體表散熱方式

1、對(duì)流：體溫比環(huán)境溫度高

2、熱輻射：紅外線向外散發(fā)

3、出汗：水蒸發(fā)，毛細(xì)血管擴(kuò)張

中暑表現(xiàn)

1、熱痙攣

1）輕微抽筋，補(bǔ)充水，電解質(zhì)/淡鹽水，運(yùn)動(dòng)飲料

2）全身肌肉緊張，失去意識(shí)，避免嘔吐（肺炎）

急救位：打開(kāi)衣服，溫濕毛巾擦拭，撥打120

2、熱休克

血壓下降，脈搏細(xì)速，昏厥，無(wú)意識(shí)（不能喝水）

3、熱射病

顱內(nèi)溫度升高，頭暈