早餐：炒油菜 涼拌海帶 魚 米飯一些 一塊兒棗仁派 兩個(gè)酸奶巴旦木

午餐：卷餅：鵝蛋 木耳 火腿 豆芽 涼拌土豆絲 卷了一個(gè)餅 又吃了不少菜

下午：一個(gè)無花果 四片皇冠曲奇

晚餐：兩塊棗仁派