作為口腔博主，周潔對電動牙刷一直比較關(guān)注，雖然這幾年電動牙刷行業(yè)發(fā)展勢頭不錯，但普及率依舊只有10%左右，而歐美國家則高達(dá)百分之四十多。之所以會有如此大的差距，主要是因?yàn)榇蠹覍﹄妱友浪⑦€存在很多顧慮，其中電動牙刷傷牙問題就是很多人非常擔(dān)心的地方。那電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？接下來我就為大家講解這個問題，并科普下電動牙刷的相關(guān)知識，希望可以消弭大家對電動牙刷的種種擔(dān)憂。（下圖是我購買并使用過的電動牙刷）

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一、電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？

電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？國人的口腔耐受度偏低，數(shù)據(jù)顯示我國國人口腔疾病的患病率甚至超過了90%（如下圖），加上牙病發(fā)生的中早期階段癥狀并不明顯，所以很多人會覺得自己牙齒健康。一旦盲目選擇到不適合、不專業(yè)的產(chǎn)品，或者用法錯誤，就會導(dǎo)致傷牙危害。

那么用電動牙刷對牙齒有什么危害？以下幾種較為常見：

危害1：劣質(zhì)電動牙刷刷毛粗糙、震頻不穩(wěn)定，經(jīng)常會過度磨損牙釉質(zhì)，劃破牙齦，進(jìn)而導(dǎo)致牙疼、牙齦流血、牙齒敏感甚至牙齦萎縮等問題。

危害2：我國大部分人都存在口腔問題如牙敏感、牙疼、牙齦炎等問題，在這樣的口腔環(huán)境下一旦使用了劣質(zhì)電動牙刷，就會加重牙病。

危害3：長期使用劣質(zhì)電動牙刷還會帶來慢性傷害，剛開始還沒什么異樣，時間久了就會引發(fā)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重問題！

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二、解讀電動牙刷危害產(chǎn)生的四大原因

電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？用電動牙刷確實(shí)存在傷牙危害！那么是什么原因?qū)е挛：Ξa(chǎn)生的呢？這里我找來了某權(quán)威機(jī)構(gòu)收集整理而列出的電動牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖，從圖中我們可以得知，傷牙原因主要有以下四點(diǎn)。

原因1、購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌

網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動牙刷基本都是智商稅，這些品牌熱衷營銷宣傳，但品牌沒有口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，更不具備相關(guān)的專業(yè)技術(shù)，在人群兼容性匹配度、擺幅角度、護(hù)齦護(hù)牙等超百項(xiàng)的核心參數(shù)調(diào)教優(yōu)化上勉強(qiáng)能達(dá)到及格分，產(chǎn)品傷牙率很高，大家謹(jǐn)慎購買這類品牌。

原因2、國人的口腔承受力差

在我國，超過9成的人患有牙病，但因?yàn)榇蟛糠盅啦《继幱谠缰衅?，并沒有很明顯的痛癢感，很多人就錯以為自己口腔健康，其實(shí)口腔承受能力已經(jīng)很差了，在這樣的口腔狀態(tài)下，如果大家盲目隨意地選擇電動牙刷，很可能會買到不專業(yè)產(chǎn)品，進(jìn)而帶來傷牙問題。

原因3、選擇兼容性差的產(chǎn)品

國人的口腔環(huán)境十分的復(fù)雜，而且時時都處在變化中，因此國人對電動牙刷的兼容性有極高的要求。不過現(xiàn)在很多電動牙刷產(chǎn)品的兼容性都比較差，存在震頻跨度窄，刷頭種類少，檔位不多等問題，這類兼容性差的電動牙刷并不匹配國人的口腔環(huán)境，更容易出現(xiàn)傷牙問題。

原因4、使用低價位的電動牙刷

價格過度低廉的電動牙刷一般都會選擇劣質(zhì)材料甚至二手回收材料來生產(chǎn)電動牙刷，例如很常見的元件就是空心杯馬達(dá)，這種馬達(dá)制作不夠精美，使用起來震頻忽高忽低，牙齦牙齒難以承受突如其來的高壓，很容易導(dǎo)致牙齦流血、牙疼等傷牙問題。

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三．不適合用電動牙刷的人群有哪些？

電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？以上四點(diǎn)就是電動牙刷傷牙的主要原因，此外如果不適用電動牙刷的人盲目使用電動牙刷也會導(dǎo)致傷牙。那么不適合用電動牙刷的人群有哪些呢？主要有以下五類人：

1、未滿四歲的孩子

四歲以下的孩子大多還沒經(jīng)歷過換牙期，口腔環(huán)境更脆弱，如果要使用電動牙刷的話，震感對于孩子而言過于強(qiáng)烈，比較容易會對孩子的牙齦產(chǎn)生刺激。

2、突發(fā)口腔問題的人群，應(yīng)該先看醫(yī)生再判斷

如果突然出現(xiàn)口腔問題，如不知原因的劇烈疼痛、牙齦頻繁出血等問題，應(yīng)該停止使用電動牙刷，及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的意見來決定口腔護(hù)理的方式。

3、患有嚴(yán)重的口腔問題的人群

患有嚴(yán)重牙病的人一般伴隨了劇烈的牙齒疼痛、牙齦萎縮、牙齒松動等問題，而電動牙刷的震感較強(qiáng)，使用電動牙刷后容易加速牙齒脫落進(jìn)程。

4、年齡過大的人群

年紀(jì)在六十五以上的老人一般牙齒都很脆弱，還可能患各種有牙病，甚至缺牙補(bǔ)牙的也很普遍，電動牙刷的震感對于他們而言，可能太強(qiáng)了，有可能加重牙病的程度。

5、近期做過補(bǔ)牙、根管治療等醫(yī)學(xué)治療的人群聽醫(yī)囑使用

剛剛補(bǔ)牙、根管治療、醫(yī)療美白等人群，都不建議用電動牙刷，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用電動牙刷，避免影響治療效果。

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四、電動牙刷傷牙，為什么醫(yī)生還建議使用？

電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？電動牙刷有危害的話，為什么牙醫(yī)還一直推薦大家使用呢？道理其實(shí)很簡單，電動牙刷雖然對牙齒有危害，但只要謹(jǐn)慎挑選產(chǎn)品，是可以規(guī)避其危害的。

更重要的是，我國國人口腔素質(zhì)普遍不好，牙病患病率超90% (如下圖），人們迫切需要清潔效率更高的潔牙工具來提高口腔清潔質(zhì)量，而電動牙刷對于口腔是有諸多的好處的，能夠幫助我們改善和預(yù)防口腔疾病，很好地滿足我們當(dāng)下的口腔護(hù)理需求：

好處1：電動牙刷清潔力非常強(qiáng)，能夠預(yù)防改善牙病

手動牙刷往往很難刷凈牙齒縫隙、牙齦溝、牙根這些牙病高發(fā)區(qū)，牙菌斑大量滋生就容易患上牙病，而電動牙刷的清潔力是手動牙刷的幾十倍，沒有清潔死角，可以有效預(yù)防改善牙病。

好處2：維持口氣清新

手動牙刷刷牙容易有清潔死角，殘留的牙菌斑與食物殘?jiān)?jīng)過發(fā)酵后就容易產(chǎn)生異味，而電動牙刷是沒有清潔盲區(qū)的，可以避免口腔異味的產(chǎn)品，保持口氣清新狀態(tài)。

好處3：潔牙力度精準(zhǔn)穩(wěn)定

專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷震頻是穩(wěn)定均勻的，刷牙力度能夠被精準(zhǔn)操控，而手動牙刷全憑用戶的感覺來操控的，力度忽大忽小，經(jīng)常會存在力小刷不凈，力大傷牙的情況，清潔效果一般。

好處4：電動牙刷可以按摩牙齦

電動牙刷可以起到按摩牙齦的效果，緩解牙齦受到的壓力，促進(jìn)牙齦軟組織的自我恢復(fù)，還可以全面清潔口腔，很適合牙齒矯正人群使用。

好處5：電動牙刷有美白牙齒的效果

如果大家可以堅(jiān)持使用電動牙刷，能逐漸刷凈牙齒外層沉積的頑固牙漬，抑制牙結(jié)石的形成，讓牙齒變得更加亮白。

好處6：刷牙過程省時省力

電動牙刷兩三分鐘就可以搞定牙齒清潔，而手動牙刷卻需要十幾分鐘才行，電動牙刷非常省時省力，很適合上班族、學(xué)生黨使用。

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電動牙刷的好處很多，但并非所有的電動牙刷都能發(fā)揮這些好處，只有清潔能力強(qiáng)還不傷牙的電動牙刷才能做到。如今的電動牙刷商家都號稱自己護(hù)齦護(hù)牙，其實(shí)大部分都是傷牙產(chǎn)品做得虛假宣傳。為了幫大家識破虛假宣傳，選真正有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，我將通過專業(yè)檢測機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)得到的多款電動牙刷清潔力與護(hù)牙指數(shù)榜單為大家進(jìn)行分析：

過去評測的大量電動牙刷品牌中，專業(yè)老品牌扉樂Filix作為公認(rèn)國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個創(chuàng)舉諸多媒體報道。動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項(xiàng)馬達(dá)、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價，它把電動牙刷當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認(rèn)可！也因?yàn)樗⒌母蓛羟也粋篮芏嗝餍呛兔嗽谑褂?，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好！

另外飛利浦還可以，整體震感和動力很強(qiáng)，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂都是少見的2年質(zhì)保，而且扉樂提供7天試用，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時贈送5年。

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五、謹(jǐn)慎選購，八大準(zhǔn)則遠(yuǎn)離傷牙危害

電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？專業(yè)的電動牙刷好處眾多，那么一款優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的電動牙刷應(yīng)該如何選購，才能避免傷牙危害的產(chǎn)生。下面我給大家總結(jié)了八條選購準(zhǔn)則。

準(zhǔn)則1、購買專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌

網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動牙刷都是這一兩年才進(jìn)入這個行業(yè)的，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，更沒有針對擺幅角度、人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙等超過百項(xiàng)的技術(shù)參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)教，電動牙刷難以匹配國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，傷牙率很高！

準(zhǔn)則2、力薦磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是主流電動牙刷最主要的兩種電機(jī)類型，其中磁懸浮馬達(dá)的電機(jī)性能更好，運(yùn)行穩(wěn)定，工作噪音偏低，使用體驗(yàn)更好，而空心杯馬達(dá)就很一般了，震頻忽高忽低，傷牙風(fēng)險比較高，并不適合國人用

準(zhǔn)則3、選擇續(xù)航能力強(qiáng)的產(chǎn)品

電動牙刷要有30天以上的續(xù)航時間，如果電動牙刷續(xù)航能力太弱，就需要頻繁地充電，電池壽命也會快速衰減。

準(zhǔn)則4、買刷頭品質(zhì)好的電動牙刷

刷毛植毛率、包裹性、磨圓率等因素都會對刷頭品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如刷毛磨圓率就十分重要，如果磨圓率低的話，電動牙刷很粗糙尖銳，傷牙風(fēng)險高，大家要選擇磨圓率在百分之八十以上的電動牙刷。

準(zhǔn)則5、不買智商稅產(chǎn)品

很多網(wǎng)紅大牌缺乏專業(yè)技術(shù)沉淀，多在廣告營銷上發(fā)力，例如邀請明星代言、網(wǎng)紅帶貨等等，產(chǎn)品普遍很傷牙，大家一定要避免踩坑。

準(zhǔn)則6、注意售后服務(wù)

大家最好選擇有一年以上質(zhì)保、能進(jìn)行七天無理由退換貨、替換刷頭價格適當(dāng)?shù)钠放?，這些服務(wù)都可以幫助大家減少后顧之憂，例如7天試用服務(wù)就很方便，可以讓消費(fèi)者先試用電動牙刷再決定要不要留下，不好用可以及時退換貨，有效降低試錯成本。

準(zhǔn)則7、擺幅要注意

電動牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過大，容易刺激牙齦牙齒，不過擺幅太小也不好，會降低產(chǎn)品的清潔力。

準(zhǔn)則8、要選擇兼容性出色的電動牙刷

大家要使用檔位數(shù)量多，力度跨度大，刷頭種類多樣的電動牙刷，這樣的高兼容性產(chǎn)品才可以匹配口腔環(huán)境的各式各樣的變化。例如檔位，最少 4個才可以適應(yīng)更多生活場景。

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電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？以上就是今天給大家科普的所有內(nèi)容了，重點(diǎn)也講解了電動牙刷的危害和原因，希望大家看完后能學(xué)會甄選優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，因?yàn)橹挥袑I(yè)的電動牙刷才能發(fā)揮出改善口腔、美白牙齒、去除口臭等好處，不過一定要留心規(guī)避那些所謂的網(wǎng)紅產(chǎn)品、跨界大牌，以防傷牙問題！