可以說，皺紋真的是個非常讓人討厭的東西，似乎只要到了某個年齡段，就要必然性的出現皺紋了，以至于不少人會用皺紋來直觀地作為判斷年齡的依據。那么為什么會長皺紋呢？為什么眼部比其他部位更容易長皺紋以及如何應對皺紋呢？今天就給大家說說。

01，皮膚老化的分級

下表是Dr.Richard G.Glogau對皮膚老化的一個分級[1]。我們可以看到隨著年齡，皺紋開始不斷的出現，從動態(tài)皺紋到靜態(tài)皺紋直道全是皺紋。

或者，用另一張圖可以更加直觀地顯示出這種皮膚皺紋的變化。

而相信很多人也注意到一個事實，那就是，最容易出現皺紋的部位，往往是眼周了，甚至，我們面部最早出現的皺紋就是在眼部，比如魚尾紋。

02，為什么眼周更容易出現皺紋？

其中一個重要原因就在于：眼周肌肉運動。

眼部皮膚的特殊性在于其強大的運動性能，面部肌肉有一部分可以呈現多個方向運動，從而表現出為表情，因此這類肌肉又被稱為表情肌。表情肌能夠讓我們在一個面部上呈現出豐富的表情，喜怒哀樂都盡在臉上，為人類的溝通和表達提供了很大的意義。

當然，眼部肌肉的運動可不只是表情，其實眼部肌肉的運動本身還有著客觀的生理功能，那就是：保持角膜或者結膜濕潤的神經反射功能。這是對于眼部保護必須的。

正因為如此，一個人哪怕安靜的時候，沒有任何強烈的用眼需求，但是其眼部依然在頻繁的眨動，人一分鐘可以眨眼幾次到數十次。

可是，這些高頻的眼部肌肉運動，放在美觀上，可就沒那么美妙了。

每次眨眼就是一次微運動，這種反復運動會導致肌肉開始產生皺紋，這一點就像大家折疊一張紙一樣。

其實一般情況下，人體的肌肉還是有很好的彈性和恢復能力。然而架不住“高頻”這兩個字啊。

每分鐘幾次到數十次眨眼，每小時就是幾百上千次的眨眼，如果按照一天正常用眼十幾個個小時的話，僅僅是一天眨眼次數就可以達到上萬次。

經年累月下來，結果就是，眼部肌肉頻繁運動，從而導致了肌肉恢復能力也無法修復了，于是，眼周的皮膚開始出現老化，皺紋就出現了。

當然，在學界，這種皺紋有另一個叫法：動力性皺紋（dynamic wrinkle）。是指因為動力變化而造成的肌肉出現皺紋，其中表情肌是動力性皺紋的重災區(qū)，眼眶部位的表情肌頻繁運動會產生魚尾紋，皺眉肌的繁運動運動產生眉間垂直皺紋，而降眉肌的運動產生鼻根部橫紋[2]。

相信看到這里，你就明白了，為何眼部是最容易出現皺紋的地方了，畢竟眼部可是運動量非常大的肌肉區(qū)域，高頻運動結果就是導致了動力性皺紋。

03，眼部皺紋，無法逃避的現實

當然，肯定有人會說，身體不只是有眼部高頻肌肉啊，比如我們的心臟更是一直不停啊，為啥心臟沒皺紋呢？

哈哈，這個其實主要有兩個原因，一個是，心肌和眼部皮膚不一樣的，心肌那可是天生具備跳動的能力。另一個是，眼部皮膚本身相對于其他皮膚，也有些特殊，那就是：眼部皮膚較薄。

除了運動的問題，眼周皮膚也存在特殊性，但是眼睛和其他部位明顯不同，眼部皮膚薄，眼瞼皮膚，更是人體最薄的皮膚，厚度僅為0.3-0.5mm，相比面部其他部位的皮膚，更加“脆弱”。

正因為如此，眼部皺紋，幾乎是每個人必須面對的現實情況，而且是隨著歲月數量上會越來越多。

04，如何應對眼部皺紋呢？

那么，我們是否有方法來應對眼部皺紋呢？多少也有一些。

首先：減少用眼

只要在用眼，那么眼部就會一直眨動，這是不由你控制的。而現代人啊， 熬夜太多。

有的人熬夜加班，有的人熬夜喝酒，有的人熬夜刷劇，還有的人是，我也不知道啥情況，就是想熬夜。

然而，這可是直接就增加了眼部的運動量。

以正常人每分鐘眨眼2-10次為例[3]，我們選個中間數字，6次，那么，每熬夜一小時，相當于多眨眼近400次，如果經年累月熬夜，一年下來，就要多眨眼13萬次，這就是個可怕的數字了。

按照這樣子的頻率下去，如果每天熬夜幾個小時，一年下來，整個人眼周老化要比別人多多了，結果就是，早早出現了皺紋了。

因此，為了應對皺紋，要盡量減少用眼，比如少熬夜，減少用眼時長，減少眼周微運動帶來的動態(tài)紋：

當然，對眼周進行針對性的補充也是有效果的。針對性眼周補充，可以減緩眼部的衰老，讓皺紋出現變緩。目前已經有一些策略了，主要包括以下幾方面：

• 保濕補水，減少干紋

眼部皮膚自然是需要補水的，而且由于眼部皮膚幾乎沒有皮脂腺、汗腺和毛囊口，更需要補水了。

• 補充膠原蛋白，減少膠原蛋白流失帶來的細紋

這一點很多女孩子都懂，膠原蛋白是皮膚中的重要成分，對于皮膚的皺紋和彈性有明顯的影響，因此補充這些，可以一定上讓眼部皮膚減緩衰老

• 適當按摩提拉，舒緩眼周

用適度按摩的方式來舒緩肌肉，促進血液循環(huán)，來讓眼部肌肉疲勞降低。當然，側面也減少了用眼。

選擇合適成分的眼霜，激活修復能力，修復并緩沖微運動損傷。比如目前已經有的護膚品從支撐繃緊眼周、提升眼周膚質厚度等領域來對眼部皮膚進行保養(yǎng)。相對于普通的面霜，眼霜專門性的針對眼部做了優(yōu)化和補充，自然更適合眼部皺紋。

總體上，眼部皺紋的出現既有特殊性，也有必然性，只要時間足夠久，遲早會出現皺紋。但是我們可以減少用眼，適度護理，這樣可以讓皺紋盡可能慢些出現。

ref

1 俞力夫. A型肉毒毒素注射對上中面部年輕化作用的臨床研究[D].昆明醫(yī)科大學,2015.

2 Tamatsu Y, Tsukahara K, Sugawara Y, et al. New finding that might

explain why the skin wrinkles more on various parts of the face[J].

Clin Anat, 2015, 28(6): 745-752

3 Bentivoglio, Anna Rita, et al. "Analysis of blink rate patterns in normal subjects." Movement disorders 12.6 (1997): 1028-1034.