半月板損傷在生活中極為常見，打籃球，踢足球，跳高，如果稍沒有平衡好，都會因摔跤而導致半月板損傷的風險。從事重體力活兒的工作者，也很容易半月板損傷。

相關治療

(1)?保守治療：多針對于半月板的邊緣性損傷，主要包括外敷古順敷堂月板貼，配合其它物理治療手段。

(2)?關節(jié)鏡修復：適用于半月板紅區(qū)和紅白區(qū)的撕裂，垂直型撕裂易于修復，有些撕裂則無法修復。同時受撕裂范圍的限制，撕裂小于3mm常能完全修復，3-6mm間修復效果不能保證，大于6mm通常無法修復。

(3)?半月板切除：半月板切除后近期效果較理想，但隨時間推移，后期易出現(xiàn)骨性關節(jié)炎、關節(jié)退行性改變及負重不穩(wěn)定等癥狀，遠期滿意率僅為42.5%~68%。故建議早期診斷、早期處理，盡量保留半月板。

?

?

何為半月板損傷

半月板是膝關節(jié)內(nèi)的半月形軟骨，切面呈三角形。每個膝關節(jié)都有內(nèi)、外兩個半月板，內(nèi)側半月板呈"C”型，邊緣與關節(jié)囊及內(nèi)側副韌帶的深層相連。外側半月板呈“O”形，中后1/3處有腘肌腱將半月板和關節(jié)囊隔開。

半月板為纖維軟骨組織，充填于股骨髁與脛骨髁間，有吸收震蕩、緩沖壓力、增強膝關節(jié)穩(wěn)定性、延緩膝關節(jié)老化的作用。

損傷表現(xiàn)

一、受傷時疼痛程度不一；多數(shù)患者遭受較小的撕裂后尚能行走，傷后24h內(nèi)可發(fā)生膝關節(jié)腫脹，扭或旋轉將使疼痛加劇。嚴重的半月板撕裂常伴更劇烈的疼痛和早期膝關節(jié)活動受限。

二、未處理的半月板撕裂可能在損傷數(shù)周后才就診，主訴為出現(xiàn)彈響、卡鎖、交鎖、“打軟腿”或膝關節(jié)不能正常運動。

三、半月板撕裂的癥狀和體征往往模糊、不具特異性；無法很好定位或確定疼痛。常根據(jù)傷史和體檢做出診斷，MRI或關節(jié)鏡可確診。關節(jié)鏡是確定性的檢查。對患有關節(jié)炎的患者，通常無需MRI和關節(jié)鏡的檢查。

四、部分撕裂、水平撕裂和前部撕裂，由于其損傷的大小和位置，并不會產(chǎn)生異常體征，也不會影響關節(jié)的運動機能。

半月板損傷病因

當膝關節(jié)屈曲且相應的足固定的同時以旋轉或“扭轉”膝關節(jié)的方式改變方向，可能出現(xiàn)急性半月板撕裂。這種動作對半月板有壓迫、旋轉和剪切應力，若過大可導致半月板撕裂。

該機制常見于足球、籃球和其他涉及減速和變向的運動。年齡較大的患者可能在輕微創(chuàng)傷或無創(chuàng)傷的情況下發(fā)生半月板退變型撕裂。