漫畫轉(zhuǎn)載自facebook粉絲專頁：橄欖人的武術(shù)日志 （已獲大陸轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)）

該系列漫畫主要為作者介紹現(xiàn)實中武術(shù)是如何訓(xùn)練以及武術(shù)社團中的小故事，目前分為八極篇、螳螂篇、洪拳篇等

武術(shù)套路的目的在于開發(fā)身體，配合內(nèi)功心法（和武俠小說中的內(nèi)功不一樣，現(xiàn)實中的內(nèi)功主要為在套路中如何保持重心、勁力的流轉(zhuǎn)，是一種輔助鍛煉的內(nèi)容）不同的姿勢對身體不同的位置進行鍛煉，同時適應(yīng)該門派的種種單招、散手的技法及其戰(zhàn)術(shù)打法。所以一定程度上講，簡化版的套路確實有強身健體的功效，只不過某標(biāo)準(zhǔn)版套路為了美觀，很多強身健體的動作都被改掉。

第一部分 八極拳篇

1. 介紹八極拳

2. 勁法

3. 沉墜勁

4. 沉墜勁 續(xù)

5. 大八極

6. 十字勁