過敏性紫癜是一種自身免疫因素介導(dǎo)的全身性出血性的毛細(xì)血管炎，病程較長，如果治療不得當(dāng)，容易反復(fù)發(fā)作，因此治療過程需要更多的耐心和信心。

而過敏性紫癜發(fā)病后有一段時間，是急性發(fā)病期，這一階段需要對飲食進(jìn)行一些控制，而很多家長不明所以，對孩子進(jìn)行了嚴(yán)格的飲食控制，導(dǎo)致孩子身體消瘦，營養(yǎng)不良，反而對紫癜的康復(fù)不利，甚至導(dǎo)致免疫低下，出現(xiàn)其他并發(fā)癥。

因此，在積極治療過敏性紫癜的同時，紫癜患者或患兒家長也需要保證患者自身有充足的營養(yǎng)攝入，以促進(jìn)身體恢復(fù)。以下是我給大家整理的一些建議，希望能夠幫助過敏性紫癜患者獲得充足營養(yǎng)。

1. 多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物

過敏性紫癜患者需要多攝入富含維生素C和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全麥面包、豆類等。這些食物可以提供身體所需的營養(yǎng)元素，加強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。

2. 用植物蛋白食物替代動物異體性蛋白食物

蛋白質(zhì)是身體重要的組成部分，對肌肉和器官的生長和修復(fù)至關(guān)重要。過敏性紫癜患者需要避免動物異體性蛋白食物的攝入，如牛羊肉、雞鴨鵝、魚蝦蟹等。不過，紫癜患者可以選擇食用豆類等植物性蛋白食物暫時替代。等病情恢復(fù)穩(wěn)定后，再逐類逐量增加動物性蛋白食物的攝入，逐步恢復(fù)正常飲食。

3. 控制飲食中的鹽分和脂肪

過敏性紫癜患者需要控制飲食中的鹽分和脂肪攝入。高鹽和高脂肪的飲食會增加患者的心血管和腎臟代謝負(fù)擔(dān)，對身體健康不利。在病情未完全恢復(fù)前，可以選擇食用低鹽、低脂肪的食物。特別是存在腎損傷的紫癜性腎炎患者，一定要嚴(yán)格執(zhí)行低鹽飲食策略。

4. 飲食多樣化

在度過急性發(fā)病期后，過敏性紫癜患者需要保證飲食多樣化，攝入各種不同類型的食物，以確保身體獲得足夠的營養(yǎng)。可以選擇不同顏色、不同口味的食物，如紅、黃、綠色蔬菜、水果，以及各種肉類、豆類等。千萬不要挑食、偏食!

5. 注意飲食衛(wèi)生

過敏性紫癜患者需要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，如被蒼蠅污染的食物，或生肉、生蛋等。同時，也需要避免食用過多的調(diào)味料、添加劑或人造色素，以免刺激身體，加重病情。

【溫馨提示】保證充足的營養(yǎng)攝入對于過敏性紫癜患者的康復(fù)至關(guān)重要。紫癜患者或患兒家長們需要根據(jù)患者的具體情況，制定合理的飲食計劃，注意食物的選擇和飲食衛(wèi)生，以幫助身體恢復(fù)健康。同時，更重要地一點(diǎn)是，需要遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，積極接受治療，做好各項其他護(hù)理措施，以期早日康復(fù)。