抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，它可以影響人們的情緒、思維和行為。它可能會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)期感到沮喪、失去興趣，甚至出現(xiàn)自殺傾向。因此，如何判斷自己是否得了抑郁，是一個(gè)重要的問(wèn)題。

　　首先如果你有抑郁癥的癥狀，你可能會(huì)感到情緒低落、失去興趣和樂(lè)趣，甚至出現(xiàn)焦慮、恐懼和抑郁的情緒。此外，你可能會(huì)出現(xiàn)思維混亂、失眠、食欲不振、注意力不集中、無(wú)力感和自我厭惡的情況。這些都是抑郁癥的典型表現(xiàn)。

　　其次如果你有上述表現(xiàn)，并且這些表現(xiàn)持續(xù)一段時(shí)間，那么你可能就是抑郁癥患者。如果你有上述表現(xiàn)，而且這些表現(xiàn)對(duì)你的日常生活造成了很大的影響，那么你就應(yīng)該盡快去看醫(yī)生。

　　此外如果你有上述表現(xiàn)，而且這些表現(xiàn)對(duì)你的日常生活造成了很大的影響，那么你就應(yīng)該盡快去看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況來(lái)評(píng)估你是否得了抑郁癥。一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試或者與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的訪(fǎng)談來(lái)評(píng)估你是否得了抑郁癥。

　　最后如果你有上述表現(xiàn)，考慮到它們可能是由于生理因素或者其他心理因素引起的，那么你應(yīng)該盡快去看醫(yī)生。因?yàn)橹挥嗅t(yī)生才能準(zhǔn)確地判斷你是否得了抑郁癥。

　　總之如何判斷自己是否得了抑郁是一個(gè)重要的問(wèn)題。如果你有上述表現(xiàn)，并且這些表現(xiàn)對(duì)你的日常生活造成了很大的影響，那么你應(yīng)該盡快去看醫(yī)生。只有醫(yī)生才能準(zhǔn)確地判斷你是否得了抑郁癥。