你知道嗎，經(jīng)絡(luò)不通百病生，有很多關(guān)注養(yǎng)生的朋友，平時(shí)身體有點(diǎn)小問題，可能會(huì)想著補(bǔ)腎、調(diào)理脾胃，或者是補(bǔ)補(bǔ)氣血。其實(shí)啊很多問題是經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的。今天崔醫(yī)生教你用簡單兩味藥，活血化瘀通經(jīng)，打通一身瘀堵！

經(jīng)絡(luò)這個(gè)詞你可能聽過，但是經(jīng)絡(luò)具體是什么呢？人體有十二正經(jīng)、奇經(jīng)八脈和經(jīng)脈、經(jīng)別、絡(luò)脈等，在人體內(nèi)部形成一個(gè)密密麻麻的交通系統(tǒng)，讓各個(gè)臟腑之間產(chǎn)生聯(lián)系，也在身體各部分之間形成了道路。

這個(gè)路上走的是什么呢？就是我們的氣血，以前給大家講過，我們身體各部分都要靠氣血的滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮功能。脾胃運(yùn)化水谷產(chǎn)生氣血，然后由肺散布到全身。在這個(gè)過程中，氣血運(yùn)行走的路就是經(jīng)絡(luò)。如果經(jīng)絡(luò)不通，是不是就把氣血運(yùn)行的路給堵上了?。?/p>

氣血運(yùn)行不暢，就會(huì)有地方得不到氣血的滋養(yǎng)，就像一個(gè)人它總是吃不飽飯，時(shí)間一長肯定要出問題的。比如說心臟得不到氣血的滋養(yǎng)，就容易心慌、心悸、失眠，如果是手腳得不到氣血充養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)手腳麻木、經(jīng)常抽筋等情況；要是氣血不暢產(chǎn)生瘀血，身上還會(huì)到處疼，比如腰腿疼、頸椎疼等，一看舌頭都紫的。嚴(yán)重的甚至?xí)绊懶哪X血管健康。

那今天啊，崔醫(yī)生給大家分享兩味藥啊，一個(gè)是川芎，另一個(gè)是地龍。

川芎，有活血行氣的作用，同時(shí)還能祛風(fēng)止痛，這個(gè)藥走竄的力量很強(qiáng)，上行頭巔，下走血海，古代醫(yī)書中說它，可“治一切風(fēng)，一切氣，一切勞損，一切血，補(bǔ)五勞，調(diào)眾脈，養(yǎng)新血”。經(jīng)常用來治療頭痛、關(guān)節(jié)痛一類的病。

那地龍呢，你可能沒聽過這個(gè)名字，但是你一定見過它，就是我們平時(shí)生活中見到的蚯蚓，蚯蚓是不是每天在土里鉆來鉆去的啊，所以中醫(yī)認(rèn)為它“通”的力量很強(qiáng)，擅長活血通絡(luò)，另外還有清熱定驚、平喘、利尿的作用。

所以這兩味藥呢，能夠活血、化瘀、通經(jīng)絡(luò)，打通一身的瘀堵。那需要注意的是，因?yàn)樽吒Z力量太強(qiáng)，存在出血傾向或者是月經(jīng)過多、脾胃虛弱的人就不適合了，孕婦也是嚴(yán)禁使用的。如果你不清楚自己的情況，最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。