可升降電腦桌有必要買嗎？那由他升降桌到底怎么樣？

2022-10-22 12:00 作者:TMT觀察 0人讀過 | 我要投稿

問：關(guān)于我為什么選擇升降桌

一、主要原因：減少久坐時間，擁有健康生活

久坐的危害有哪些？（這些危害知道后真的嚇一跳?。?/p>

1、久坐傷心：久坐不動會導(dǎo)致血液循環(huán)減緩，心臟機(jī)能衰退，引發(fā)一系列疾病。

2、久坐傷血管：長期久坐，脂肪燃燒減少，膽固醇增加，容易引起各種心腦血管疾病。

3、久坐傷骨：長期久坐頸肩、腰背長時間處于緊張的固定姿勢，不僅會局部血液循環(huán)不良，還會導(dǎo)致頸肩腰背僵硬，酸脹疼痛，發(fā)生頭痛及頸椎病。

4、久坐傷腦：久坐后血液都集中在下肢，循環(huán)作用弱，腦供血易不足，也是老年癡呆的一個重要因素。

此外，久坐也容易引起其他各種疾病，如糖尿病、肺氣腫感染、食欲不振等。在正常情況下，我們也很難避免久坐的發(fā)生，特別是對于早九晚五的上班族，即便有條件也很難養(yǎng)成站坐交替的習(xí)慣。這時，電動升降桌就派上用場啦！

二、次要原因：多場景使用，更具美觀性

電動升降桌可以滿足多場景使用。比如不僅能滿足兒童學(xué)習(xí)使用，也能滿足成年男子辦公需求。不僅能做成人辦公桌和孩子的學(xué)習(xí)桌，也能做家庭的餐桌。

另外，高顏值桌子搭配炫酷的升降體驗，在設(shè)計上更加富有科技美感，放在全屋智能家居中更加合適。

最后一點是大家比較關(guān)注的：就是站坐交替可以減肥！

電動升降桌培養(yǎng)的站立習(xí)慣能讓人日常的消耗量增加，根據(jù)卡路里計算器，人在站立的時候每小時大約消耗70大卡，約為292.88KJ，大約是占成年人每天攝入能量消耗量的3.5%，大約按每天站3小時來算，這樣每日能多消耗10%左右的能量，更有利于身材塑形。特別是對于很多愛美的女士來講，長期久坐容易小腹堆積脂肪，站坐交替真能很好避免這一點。

我最先買升降桌就是為了減小肚子。有一段時間工作室工作量比較大，長期熬夜加班久坐，整個人就臃腫了好多，還腰酸背痛的。想要運(yùn)動也沒有時間。

那時才剛了解到自動升降桌，只聽說站坐交替辦公有助于減小肚子，就給工作室購入了一臺，使用后才是真香了。

我購買的是那由他的這款升降桌，操作簡單，桌子高度可任意調(diào)整，升降基本無音，有久坐提醒功能，能當(dāng)辦公桌使用，也能在工作室當(dāng)飯桌使用。