據《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示，超五成的中國兒童沒有達到遺傳身高，近八成的兒童未來身高達不到父母預期。由此可見，父母都希望自己的孩子身材高挑，但結果卻不盡人意。

其實，人體的身高發(fā)育是由骨骼線決定，當骨骼線閉合時，身高便會停止增長。當孩子進入青春期后，身體發(fā)育會達到巔峰狀態(tài)。但隨著性激素的分泌，骨骺線會逐漸閉合，失去自然長高潛力。現實生活中，很多家長就是只注意孩子青春期的發(fā)育，沒有留心孩子身高停滯時間，沒來得及抓緊機會再“拔”一下孩子的身高。

當孩子身體發(fā)出以下三個“信號”，說明骨骺線即將閉合。家長們千萬不要忽視，爭取及時抓住孩子身高增長的末班車。

一、第二性征發(fā)育完善

當孩子出現第二性征時，體內性激素分泌過多會嚴重抑制生長激素的分泌，從而影響身高的增長。

女孩子第二性征的標志為月經初潮，如果在12-13歲出現初潮，身高不會受到太大影響，身材也會較為勻稱，也就是我們老話說的“抽條”。但如果早于12歲出現初潮，有可能是性早熟導致，這時骨骼線會開始閉合；如果超過18歲還沒出現初潮，則需去醫(yī)院檢查身體是否出現異常。

男孩子第二性征的標志為開始變聲，出現明顯的喉結；體表常有多而濃密的汗毛開始長胡須；肌肉發(fā)達，肩寬體壯，趨于成人化。這就預示著骨骺線開始閉合，身高基本定型了。

二、生長速度變緩 開始“橫向生長”

身體發(fā)育是存在著一定規(guī)律的，在青春期階段，身高增長速度開始驟緩、不升反降，甚至突然停止，那就代表骨骼線開始閉合了。這個階段的孩子身材變化有可能從“豎著長”變?yōu)椤皺M著長”，體重開始增加，身高卻遲遲沒有見長。骨骼線閉合時間因人而異，一般來說女生發(fā)育比男生早，在18-19歲骨骼線就閉合了，而男孩一般在20-21歲左右。

三、肌肉變得結實

如果孩子身形逐漸趨于成人化，那家長們可要注意了，這也是骨骼線開始閉合的信號之一。肌肉開始發(fā)育意味著身高對激素的需求減少，肌肉增多，身體開始更加結實，身高逐漸開始停止發(fā)育。