我國國內(nèi)疫情發(fā)展趨勢有所減弱，大部分感染者先后痊愈，當(dāng)然有一些人仍伴隨著后遺癥，主要癥狀表現(xiàn)為咳嗽、頭痛以及體力變差，往往出現(xiàn)這些癥狀的人群，可以看出本身體質(zhì)較差，平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，最為關(guān)鍵的是，陽了后沒有好好休息，以至于身體恢復(fù)速度慢很多。

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至今為止，粗略估算我國大概有不到一層人群沒有感染過新冠病毒，大多數(shù)人感染后身體已經(jīng)出現(xiàn)抗體。按照公布的數(shù)據(jù)以及專家的推斷，一旦感染體內(nèi)的抗體將維持3到6個(gè)月，等于說這段時(shí)間二次感染的概率很小，基于國外的新冠病毒毒株和國內(nèi)不同，我們依舊要注意提高防范。

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誰都不敢百分百保證不會(huì)二次感染，有了第一次的經(jīng)歷后，誰都不想再經(jīng)歷一次“小刀刮嗓子、鐵錘敲腦袋”，以及渾身猶如被人打了一頓的疼痛感，至今想起都心中發(fā)顫，實(shí)在太難受。

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不知道各位第一次陽時(shí)什么感受，給大家分享下我的親身體驗(yàn)，起初第一天陽有感覺，當(dāng)時(shí)還在燒飯，因?yàn)榧依锶岁柡驕y體溫，我也順帶測了下，沒想到直接38.5度，只不過我本身沒感覺，直到燒飯后沒多久感覺到頭痛，一晚上沒睡著，渾身冒汗十分煩躁。

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意識到硬抗可能好的慢，一顆退燒藥下去第二天退燒，接著連續(xù)3天晚上沒睡，和很多人不同的是，我沒有出現(xiàn)渾身酸疼難以忍受的情況，卻出現(xiàn)了咳嗽情況?？人猿掷m(xù)一個(gè)星期就好了，頭卻一直很暈，稍微走幾步，或者干一些體力活，立刻有了頭暈?zāi)垦５母杏X，嚴(yán)重的時(shí)候還伴隨著嘔吐現(xiàn)象。

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足足持續(xù)一個(gè)月的事件，才沒有了頭暈癥狀。如果真的如專家說的那樣3到5月會(huì)有第二波疫情，時(shí)間已經(jīng)不斷逼近，對此我們更關(guān)心的是，一旦二次感染，癥狀是否會(huì)比第一次更嚴(yán)重呢？

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本身隨著身體的抗體水平減弱，感染的可能性增大，這種情況下需要加強(qiáng)防護(hù)，現(xiàn)在新冠病毒致病力明顯減弱，傳染性也不如之前，從這種情況來看，二次感染癥狀不會(huì)比之前嚴(yán)重，加上人體和病毒對抗的這段時(shí)間，開始逐漸適應(yīng)病毒，自然對病毒的抗性有所增強(qiáng)，所以大家不必?fù)?dān)心。

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盡管病毒威脅減弱，但2類人群需要格外注意，第一類是第一次陽后明顯感覺身體免疫力下降的人群，這類人如果再次感染癥狀加重的可能很大。第二類是本身有基礎(chǔ)疾病的人群，比如糖尿病、急性疾病以及呼吸性疾病，這些人第一次感染沒有出現(xiàn)過于嚴(yán)重癥狀，但卻不代表第二次也會(huì)這么幸運(yùn)。

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下一波疫情越來越近，大家可以通過運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，提高自身的體制，增強(qiáng)免疫力可更好抗擊病毒。保持一個(gè)良好心態(tài)，以積極地生活態(tài)度面對一切，這場人類和病毒的持久戰(zhàn)，目前情況來看，是人類占據(jù)了絕對優(yōu)勢，只要我們繼續(xù)保持，相信勝利的曙光不會(huì)太遠(yuǎn)。

春季來臨，還有很多的其他傳染性疾病開始高發(fā)，大家也需要重視，其中甲型流感等疾病，給不少人帶來影響，部分城市小學(xué)更是已經(jīng)停課，現(xiàn)在還不是放松的時(shí)候，口罩仍然要戴，勤洗手和勤通風(fēng)仍有必要。

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