早餐：

自制椰子咖啡燕麥一碗

用的雀巢咖啡培烤椰子風(fēng)味

咖啡粉溶解度很好，不會(huì)結(jié)塊。

整體口味上咖啡和椰子味各一半，咖啡粉本身帶一點(diǎn)甜味，調(diào)味像是椰子咖啡糖。

紅棗三個(gè)

阿膠糕兩塊

核桃一個(gè)

圣女果

午餐：

煎蛋一個(gè)

高蛋白雞胸肉孜然味一包

雞蛋小麻花香辣味一個(gè)

雞蛋小麻花黑芝麻味一個(gè)

香蕉一根

晚餐：

雞胸肉丸經(jīng)典原味一包

低脂雞胸肉腸一根

蘋果一個(gè)

番茄一個(gè)

盒小美黑芝麻貝果一個(gè)

內(nèi)陷還挺多的，大約占面包的三分之二。面包體松軟黑芝麻香很足，帶一點(diǎn)咸味。中間的芝麻餡是純甜口的，磨的相對細(xì)膩，只有一點(diǎn)點(diǎn)顆粒增加口感。因?yàn)槊姘w是微咸的所以配上芝麻餡味道也豐富一些，吃起來醇香不膩。