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「紅曲枸杞糙米飯」取代白米飯!健康養(yǎng)生美食也有粉紅少女心

2021-07-04 18:10 作者:美味探秘andy  | 我要投稿

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食材

白米100g

糙米100g

紅曲20g

枸杞10g

皺葉萵苣10片

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制作步驟:

1先將白米、糙米洗凈(糙米先行浸泡1小時)。


2再將白米、糙米放入電鍋中蒸煮至熟后,燜約5分鐘。


3把枸杞、紅曲放在煮好的糙米飯上。


4將食材全部拌勻后,再蓋上鍋蓋燜15分鐘。


5燜飯的同時,將皺葉萵苣洗凈后,用廚房紙巾擦干水分。再將燜煮好的紅曲枸杞飯盛碗,并把皺葉萵苣放置在旁,食用時再以皺葉萵苣包飯吃,即完成!

各位觀眾朋友們,看完后您有什么想法?評論區(qū)期待您的留言。



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