1.患者應(yīng)注意按時進(jìn)食，少吃零食，盡量避免引起進(jìn)食，以糾正偏食的情況。加強日常鍛煉，最大限度地減少壓力。

2.患有精神疾病的人，尤其是患有抑郁癥的人，應(yīng)該在飲食中添加更多的紅色食物，因為這些食物通常富含β-胡蘿卜素、天然鐵和番茄紅素，因為這些因素有助于減少疲勞并具有抗感冒作用。增強患者的意志力，使他們精力充沛。

3.應(yīng)禁止在正常飲食中過度食用辛辣食物。例如，過度食用辛辣、腌制、煙熏和其他刺激性食物可能會導(dǎo)致更多的抑郁癥或其他精神疾病。

4.在一些精神病患者中，病因和營養(yǎng)不良之間存在顯著的相關(guān)性，但這在醫(yī)學(xué)治療中很大程度上被忽視了。當(dāng)精神病患者缺乏食物時，大腦無法獲得某些微量元素，導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)缺乏，出現(xiàn)精神疾病、抑郁和易怒的癥狀。

提醒：精神病患者可以通過適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)來緩解他們的精神疾病。患者在日常生活中應(yīng)盡量少吃零食，避免吃零食。你應(yīng)該在日常生活中盡可能多地鍛煉。經(jīng)常鍛煉可以增強患者的意志力，使他們精力充沛。