廣東靚湯：玉竹薏仁燉老鴨味道香，夏天常喝清熱祛濕營養(yǎng)高，做法太簡單了
2022-10-30 07:50 作者:bili_170178778 | 我要投稿
清潤老鴨湯??
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準備食材:
鴨肉??400克，薏仁20克，蓮子10克，枸杞10克，山藥10克，玉竹10克，生姜適量。
做法:
1、薏仁、蓮子、山藥和玉竹清洗干凈放入燉盅內(nèi)。加入3碗清水泡浸30分鐘?
2.鴨肉去皮后砍塊，加料酒、姜片焯水去腥味。??
3. 把鴨肉與姜片加入燉盅內(nèi)，放入鍋 中燉2.5小時(電飯鍋一小時即可)!??
4、在燉好前的15分鐘把枸杞倒入燉盅內(nèi)，燉好后加入適量鹽??調(diào)味即可食用。??
這樣一份清潤老鴨湯就做好了??
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