生活中不會時時如意。有的時候明明做到位了，還是會碰一鼻子灰。莫名的情緒也會浮現(xiàn)，回想每個細節(jié)開始責怪自己。其實是沒必要的，發(fā)生過的事和已注定的失敗都過去了。在那個階段就那么大本事，盡力了無需多言。記憶的存在如果是提醒窘迫和痛苦的，規(guī)避就好了。突如其來的挫折會打擊到本就脆弱敏感的心，可既然都足夠脆弱敏感了，還怕什么呢？夜晚可以總結(jié)經(jīng)驗，知恥而后勇。而不是放大所有的痛苦，自我撕扯讓自己精疲力盡。努力是有用的，可在足夠嚴苛的條件面前顯得無力。但努力是會被看見的，一點一滴都是積累。挫折可以變成基石，可以變成談資。不是童話，不在安全區(qū)域。唯一能做的就是不要停下來，讓自己變得更強大。為什么自己做不到？還是做得不到位。沒時間問那么多為什么，有時間就用來提升自己。堅持就是勝利，在看不到希望的時候更不要停下來。希望不會激勵到自己，進步才會。拼一點，是為了以后不后悔，是為了多點選擇權(quán)，也是為了可以完全靠自己。情緒泛濫只會影響到正常生活，那就割舍不必要的情緒。焦慮會克制行動，那就對自己再狠一點，克制焦慮。我一直不信自己不行。我一直覺得只要我實力夠強，我一定能做到?，F(xiàn)在心態(tài)穩(wěn)定下來，實力增強，抗壓能力增強了。我準備好了，我想做的事我就要做到。