多數(shù)人在面對(duì)家暴時(shí)，都會(huì)感到無(wú)奈也無(wú)助。

有人可能選擇回避，減少與施暴者產(chǎn)生沖突；有人可能難受至極，懷疑人生，想要自殺；但也有人忍無(wú)可忍，奮起反抗，成功離開了施暴者……因?yàn)槊總€(gè)人所處環(huán)境的不同，他們做出了不太一樣的選擇，而他們自己往往都不太確定，那個(gè)選擇是否是完全正確的……

所以，今天就讓法醫(yī)秦明編輯團(tuán)的小編來為大家出一份力，在特地詢問了各方專業(yè)人士后，他們整理出了以下的這份「反家暴指南」。希望它可以成為一些正在受害或是潛在受害者們的行動(dòng)參考。

這里還想補(bǔ)充一句，其實(shí)編輯團(tuán)的小伙伴問到過的所有專業(yè)人士，對(duì)于遭遇家暴后的第一建議，都是要立即遠(yuǎn)離施暴者?？涩F(xiàn)實(shí)是鮮少有人能夠立馬做到，所以「反家暴」的路，可能還道阻且長(zhǎng)吧。

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以下圖片，均可點(diǎn)擊查看大圖

注意：
請(qǐng)每一位施暴者和潛在施暴者，都必須意識(shí)到，無(wú)論你對(duì)誰(shuí)實(shí)施暴力，都是犯罪，遲早都要付出代價(jià)，不要存有僥幸心理，不要以為家暴只是家事。如果你想改變你的暴力行為，但又不受控制，請(qǐng)立即前往醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，愿你早日擺脫熱衷施暴的心理疾病。

本期更新差不多到尾聲啦，不知道看完這些反家暴指南后，你是否還有其他建議？歡迎留言提供。

最后，我的新書《玩偶》已經(jīng)全國(guó)上線，看法醫(yī)如何揭露潛藏在親密關(guān)系中的無(wú)聲暴力，感興趣的歡迎關(guān)注。

感謝大家的支持。