女性朋友想要擺脫纖維瘤問(wèn)題，還需要自己在生活中多加注意，下面就給大家介紹一下乳房纖維瘤飲食保健小方法：

(1)忌吃含雌激素食品：乳房纖維瘤的發(fā)病和雌激素密切相關(guān)，所以在乳房纖維瘤患者的日常飲食保健措施中，患者的飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，否則會(huì)加重病情。

(2)忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食品。

(3)多食含維生素豐富的食品：患病者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋(píng)果、獼猴桃、椰子等。