你該知道的生活常識①飯后不要馬上睡，否則會使大腦供氧量減少，引起消化不良，還會發(fā)胖； ②不要空腹吃糖，否則會影響蛋白質(zhì)吸收； ③少蹺二郎腿，否則會使腿部血流不暢； ④不要強(qiáng)忍小便，有可能造成急性膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿疼等癥； ⑤睡前要洗臉，否則殘留的化妝品和灰塵會引起粉刺和針眼等。