你知道嗎，化痰最好的辦法其實是溫陽。你是不是總感覺自己有痰，怎么都吐不完，吃點藥吧，有時候會好幾天，有時候呢，是一點效果都沒有，這就是因為你沒有從痰產(chǎn)生的根源上去調(diào)理。

為什么我說化痰最好的辦法是溫陽呢？

痰是濕邪，我們體內(nèi)的氣血津液在溫暖的環(huán)境下正常運行，遇到寒冷的時候呢，就停滯不行了。如果陽虛不能溫煦，體內(nèi)是不是就寒了啊，這時候津液停滯不行，形成水濕，時間一長，就會釀濕成痰，這種痰一般是白色的，比較稀。所以說你只化痰，不溫陽，痰還是會源源不斷的產(chǎn)生。那該如何溫陽化痰呢？

如果你除了痰多，還伴有咳嗽，人總是沒力氣，說話聲音都提不起來，平時容易感冒，稍微干點活就氣喘吁吁的，臉色看上去很蒼白，這多是肺的陽氣不足引起的痰多，肺有宣發(fā)肅降的功能，被稱為水之上源，它就像個噴頭一樣把脾送來的津液輸布到全身，如果肺的陽氣不足，宣降功能失常，影響水液代謝，時間一長就形成了痰濕，像這種情況你可以參考個通宣理肺丸。

還有的人呢，白痰比較多，很容易就吐出來了，同時呢，還總是不想吃飯、肚子里脹滿難受、大便長期不成形，身形呢，往往會比較臃腫，胳膊腿總感覺很沉，天天想睡覺。那這種人呢，多是脾陽不足導致的痰濕，脾的主要功能是運化水液，如果脾陽不足，脾的運化無力，導致水濕內(nèi)停，也會產(chǎn)生痰濕。像這種人呢可以參考個附子理中丸。

那有的人說了，我也是白痰，量很多，還總是覺得腰腿這一塊兒都是涼的，又涼又疼，晚上一趟趟的起夜，一大早還得起來拉肚子，欲望還減退了。這都是腎陽不足導致的痰多了，我們剛剛說水液的代謝和肺、脾都有關系，其實腎也是人體水液代謝很重要的一環(huán)，水液的代謝跟腎陽的蒸騰氣化功能也有很大的關系，腎陽就像是燒熱水的那個柴火，腎陽不足，水液不能蒸騰，也會停滯不行，形成痰濕。那這種人呢，可以參考個金匱腎氣丸。

當然了，中成藥只是給大家一個參考，方便大家理解的，像有的人會存在合并癥，像是脾腎陽虛啊、或者是肺脾不足啊，這時候就需要綜合調(diào)理了，如果有需要，可以讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證。