婉晴教育“心連心青少年成長(zhǎng)計(jì)劃”開(kāi)始啦

第一站高新區(qū)第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)

——助力青少年心理健康成長(zhǎng)

? ? ??新冠疫情后，全球精神障礙疾病負(fù)擔(dān)更加沉重，重度抑郁癥和焦慮癥的病例分別增加了28%和26%，抑郁癥患者激增5300萬(wàn)，增幅高達(dá)27.6%。18歲以下的抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30%；50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。

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? ? ? 為了踐行“守護(hù)孩子心理健康，托起民族的希望和未來(lái)”的企業(yè)使命，婉晴“心連心青少年成長(zhǎng)計(jì)劃”啟動(dòng)了，婉晴公益再一次出發(fā)啦！盡自己最大的努力，幫助更多迷茫的少年。

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? ? ? ?2023年3月5日，婉晴心理教育公益團(tuán)受邀前往河南省鄭州市高新區(qū)第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)，為全校領(lǐng)導(dǎo)和老師們開(kāi)展了一場(chǎng)“如何面對(duì)青少年心理健康教育”的公益講座，主講老師是婉晴心理教育研究院汪院長(zhǎng)。

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? ? ? 少年兒童是祖國(guó)和民族的希望，他們正處于打基礎(chǔ)的階段，心理教育尤為重要，當(dāng)孩子遇到難以消化的心事時(shí)，老師和家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)是非常有必要的。本次公益講座主要圍繞“青少年抑郁的成因、如何分辨孩子的抑郁程度、怎樣調(diào)整孩子的情緒狀態(tài)”這三個(gè)方面行進(jìn)分享。

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? ? ? 講座現(xiàn)場(chǎng)汪院長(zhǎng)和老師們積極互動(dòng)，汪院長(zhǎng)為老師詳細(xì)講解了青少年患抑郁癥的主要成因：學(xué)業(yè)壓力、家庭問(wèn)題、社會(huì)環(huán)境、自我認(rèn)知變化、人際交往、師生關(guān)系。

分辨抑郁程度的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，以及如何調(diào)整抑郁情緒的四步法則：止損、抽離、釋放、記錄。

在場(chǎng)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們都十分贊同汪院長(zhǎng)的講座，并表示會(huì)持續(xù)關(guān)注班級(jí)里孩子的行為狀況和情緒變化，盡量減少課業(yè)壓力增加課外活動(dòng)，讓孩子們放松身心，共同守護(hù)孩子們的心理健康成長(zhǎng)。

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? ? ? ?講座結(jié)束之后，老師們紛紛向汪院長(zhǎng)咨詢班級(jí)里個(gè)別孩子的問(wèn)題該如何調(diào)整面對(duì)，汪院長(zhǎng)一一進(jìn)行了解答。校領(lǐng)導(dǎo)和老師們都很感謝汪院長(zhǎng)的解惑，婉晴也很高興能夠幫助到孩子們。我們力量雖小，但我們一直在行動(dòng)！助力青少年心理健康成長(zhǎng)，守護(hù)民族的希望和未來(lái)是我們的使命！

加強(qiáng)和改進(jìn)青少年心理健康管理是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，更是跨部門(mén)、跨學(xué)科的工程，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)各方協(xié)同應(yīng)對(duì)。婉晴再次呼吁大家：關(guān)注青少年心理健康教育，群策群力，才能系好未成年人心理健康的“安全帶”。

婉晴“青少年心連心成長(zhǎng)計(jì)劃進(jìn)行中”下一站我們會(huì)去往那個(gè)學(xué)校呢？