整理自UP楊真直——長期熬夜，體檢查出了哪些問題？

最近兩年熬夜原因，熬夜到2、3點，白天太忙，晚上報復性刷視頻、打游戲。

一、兩年前體檢報告結(jié)果

5000塊全面體檢結(jié)果，問題不大，比較健康。

二、兩年后，4000元全面體檢結(jié)果:

1.體檢報告拆分

(1)腎上腺長了個結(jié)節(jié)，有可能沒事，有可能過兩天要做手術(shù)，現(xiàn)在在等抽血報告。

結(jié)節(jié)原因很難講，可能跟長期勞累、熬夜導致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。

(2)頜下淋巴結(jié)腫大:

有點嚇人，因為淋巴是免疫系統(tǒng)，所以過兩天要再去查一下。

(3)宮頸糜爛是醫(yī)學史上一次重大的命名失誤，現(xiàn)在叫宮頸柱狀上皮異位。

它不是病，而是一種正常的生理現(xiàn)象！

(4)

比較嚴重的是尿白細胞有3個+

(5)

上次體檢結(jié)果，醫(yī)生建議復查，結(jié)果沒當回事，現(xiàn)在變成了兩側(cè)都有，而且出現(xiàn)了增生！

2.體檢報告總結(jié):

總的來看比較幸運，沒有出現(xiàn)一些把我立刻送走的大問題。

但是身體各方面小問題比較多。

三、我們?yōu)槭裁聪矚g熬夜？

因為我們太努力了，現(xiàn)在大家太忙了，白天忙著工作學習，覺得只有晚上的時間才是真正屬于自己的，所以拼命放松。

甚至有的小伙伴對自己的要求過于完美，覺得一天啥也沒干、一事無成，所以晚上加緊努力。

四、熬夜的傷害

1.結(jié)果

熬夜2年，并沒有獲得放松，不僅沒有變得更好，反而現(xiàn)在的生活變得很糟糕！

2021年9月診斷病例，結(jié)果是原來的過敏性鼻炎加重！并且由此引發(fā)哮喘！

2.看病原因:連續(xù)熬夜2個月，整個人虛到快成仙了！

3.病因:

醫(yī)生說可能是長期熬夜導致免疫力下降，讓原來的一些慢性病集中爆發(fā)了！

哮喘，每天特別沒有精神，坐著都特別的累?。?！

五、情緒報告

熬夜讓我獲得了更多清醒的時間，但是清醒的每分每秒都讓我感到更累。

情緒報告結(jié)果:

正常人6項情緒應該是比較平衡的，但是我的怒值直接爆表！

原來脾氣還可以，但是這2年變得非常的易怒，做事缺乏耐心。

熬夜并沒有產(chǎn)生讓up主直接猝死這樣立竿見影的效果，但是熬夜卻真真正正的在緩慢的改變up主的生活方式！這其實更糟糕！

六、建議

這次體檢回來？up就開始早睡早起了，最近在做一個21天早睡早起的挑戰(zhàn)。

建議:希望小伙伴們能夠定期給自己做體檢，比如一年一次。

別人勸你一萬句，不如直接看數(shù)據(jù)！

希望大家都能夠身體棒棒、長命百歲！

非常感謝up主的視頻，祝up主身體棒棒、長命百歲、工作順利！