關(guān)于月經(jīng)量，多數(shù)女生會有疑問，有的人擔(dān)心月經(jīng)量太少，會不會早衰，有的人擔(dān)心自己月經(jīng)量過多，周期較長，會不會有什么慢性婦科病。我們來詳細說一下吧。

什么是月經(jīng)量過多和過少呢？一個月經(jīng)周期的經(jīng)量多于60ml為月經(jīng)過多，少于20ml為月經(jīng)過少。以衛(wèi)生巾用量進行大概估計，正常的用量平均一天換4-5次，每周期不超過2包（10片）衛(wèi)生巾。假如衛(wèi)生巾超過3包還不夠，差不多每片衛(wèi)生巾都濕透，就屬于月經(jīng)過多了。

月經(jīng)量過少的原因是十分多樣的，總體主要分為三大因素。第一、內(nèi)分泌紊亂性因素，最常見于多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥、高泌乳素血癥、甲狀腺功能亢進或者甲狀腺功能減退?；颊叱性陆?jīng)量少之外，多伴有內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)。比如多囊卵巢綜合癥的患者，多伴有肥胖、多毛、痤瘡。高泌乳素血癥的患者，多半有乳頭溢乳。甲狀腺功能亢進的患者，多伴有暴躁、易怒、潮熱汗出等代謝亢進的表現(xiàn)。第二、器質(zhì)性病變，比如子宮發(fā)育過小、子宮內(nèi)膜損傷、子宮內(nèi)膜粘連，通過做B超或者宮腔鏡等可以明確診斷。第三、全身性的因素，比如氣血不足、精神壓力過大、消化系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致營養(yǎng)不良或者腫瘤性疾病導(dǎo)致過度消耗等，都可以引起月經(jīng)量少。

月經(jīng)量太多可能與飲食不當、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等有關(guān)，建議前往醫(yī)院進行詳細檢查，以明確原因。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的處理，可以促使癥狀恢復(fù)。1、飲食不當：部分女性在月經(jīng)前食用過多生冷刺激的食物，可能會刺激子宮內(nèi)膜，從而造成月經(jīng)量太多；2、子宮內(nèi)膜息肉：息肉的存在可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的功能異常，甚至可能引起出血，從而造成月經(jīng)量太多的現(xiàn)象；3、子宮肌瘤：出現(xiàn)子宮肌瘤后，可能會因為腫瘤導(dǎo)致激素水平失調(diào)，或可能因為腫瘤壓迫組織造成出血，表現(xiàn)出月經(jīng)量太多的現(xiàn)象；4、放置宮內(nèi)節(jié)育器可能與節(jié)育器局部壓迫產(chǎn)生炎癥反應(yīng)、子宮內(nèi)膜損傷、纖溶活性增強有關(guān)。

針對于病變引起的月經(jīng)量過多或者過少，建議女性及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)護人員指導(dǎo)下進行相關(guān)藥物治療；如果是氣血不足引起的月經(jīng)量過少，可以吃一些富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素的食物，也可以吃一些補氣血的補品，保養(yǎng)品，比如honorlady紅參元氣果凍，含有阿膠、人參、雨生紅球藻、膠原蛋白肽等多種天然成分，可以補氣血、補水、延緩衰老；另外月經(jīng)量過多或者過少都要注意作息規(guī)律，不熬夜，飲食均衡，適當運動，保持精神愉悅。