日常生活中，我們常常能看到這樣一幕：不少人戴著耳機聽音樂、看視頻~~你是否也是其中一員呢?耳機是一種常見的接收音頻，將音頻轉(zhuǎn)換為耳朵聽到的聲波設(shè)備，隔離了外部和耳朵，創(chuàng)造了獨立的聽力環(huán)境。耳機與耳朵密切接觸，長期佩戴耳機會對耳朵產(chǎn)生一定的影響，嚴重時可能會影響人的正常聽力。

耳機帶多了有什么危害

1、聽力受損。最直接而且常見的危害就是聽力受到影響，一般就是聽力變差或下降。原因是耳機的聲音會直接刺激聽覺神經(jīng)，導(dǎo)致它容易疲勞或者是受損，從而引起聽力比之前差的情況，尤其是有些人喜歡聽耳機時開很大聲音，這種情況更容易發(fā)生。

2、安全危險。很多人在出門的時候喜歡帶降噪耳機，它雖然能夠感覺外部的噪音，但是也會帶來安全隱患，比如在過馬路時，聽不到周圍的汽車鳴笛聲或者是報警聲，而且耳機里的聲音會吸引自己的注意力，導(dǎo)致沒有察覺到周圍的危險，引發(fā)安全事故也是經(jīng)常發(fā)生的事情。

3、耳道感染。耳機佩戴的時候，耳道內(nèi)環(huán)境是密封的，這樣的環(huán)境是細菌非常喜歡的，它們的繁殖速度會很快，測試顯示戴耳機超過1個小時，細菌比不戴時要多4倍，如果耳道內(nèi)有傷口就很容易發(fā)生感染，治療起來還非常麻煩。

耳機怎么戴才是正確的?

1、不要打開太大的音量:耳機與耳親密接觸，接近耳膜，聲波刺激耳膜，佩戴耳機時不要調(diào)整太多音量，減少聲波對耳朵的損傷。

2、佩戴耳機的時間不宜過長：長時間佩戴耳機使得耳朵長時間處于高分貝的環(huán)境中，會導(dǎo)致內(nèi)耳受損，而且會出現(xiàn)頭暈，耳鳴的癥狀，因此在佩戴耳機的時候不要長時間佩戴，要注意休息。

3、必要使用耳機時：優(yōu)先選用骨傳導(dǎo)耳機，少用入耳式耳機。

因為骨傳導(dǎo)耳機的特殊原理，聲音傳播不經(jīng)過耳道，不需要接觸耳膜，所以不會造成耳道毛細胞損傷，對耳朵聽力影響很小。開放雙耳的特性，佩戴舒適，長期佩戴耳朵也不會有脹痛感，這也是入耳式耳機無法給我們帶來的。

在耳機逐步由有線向無線轉(zhuǎn)變的這段時間里，由于骨傳導(dǎo)耳機的健康、不入耳等優(yōu)點也是一直被耳科醫(yī)生、聽力專家極力推薦的一款耳機。對于一些患有耳膜炎或者耳部疾病、小耳、油耳等等的人群來說這也是一個很好的選擇。

那么，市面上有什么值得入手的骨傳導(dǎo)耳機呢？說到骨傳導(dǎo)耳機就讓我想起我們的國貨骨傳導(dǎo)TOP1品牌南卡，南卡骨傳導(dǎo)堅持技術(shù)革新，骨振子技術(shù)上是國內(nèi)比較領(lǐng)先的品牌，掌握了骨傳導(dǎo)核心技術(shù)，被眾多耳科醫(yī)生稱為“最健康的藍牙耳機”。就拿他們家款極高端技術(shù)集成的產(chǎn)品的南卡Runner Pro4骨傳導(dǎo)耳機來展開說說。

南卡Runner Pro4在佩戴體驗上也尤為舒適，因為全機外觀材質(zhì)選料為高科技低敏硅膠材質(zhì)，加上符合亞洲人耳結(jié)構(gòu)的人體工學(xué)貼耳設(shè)計，從而促使用戶在長時間佩戴下也不會給耳朵帶來任何負擔(dān)。

骨傳導(dǎo)耳機由于技術(shù)原理的特殊性，在音質(zhì)提升上難度更大。為此，南卡Runner Pro 4顛覆了傳統(tǒng)的音質(zhì)方案，突破性的采用新一代響科技，可以有效提高45%震子振動面積，音質(zhì)提升47%,從而提升振子發(fā)聲效率，讓聲音更加震撼強勁，更優(yōu)化了聲音的傳輸方向，減少聲音傳輸過程中的聲音損耗，讓音質(zhì)更加集中,成為目前骨傳導(dǎo)耳機里音質(zhì)最好的一款。

南卡Runner Pro4搭載了藍牙5.3定制芯片，速度更快更穩(wěn)連接更遠，游戲、看劇、通話體驗效果更佳，功耗更低，為耳機帶來10小時的超長續(xù)航，音樂無間斷；

為了能融入更多的生活場景，在防水性能上，耳機支持IPX8級最高防水等級，采用了一體化機身設(shè)計,全身覆蓋納米涂層，解鎖游泳運動場景，同時在水下連不到藍牙的情況，Pro4自帶16G的儲存空間，無需攜帶手機也能實現(xiàn)聽歌，可用作獨立的MP3。

不難看出，入耳式耳機危害真的很大，但在很多時候，我們確實也是不得不得要戴上耳機，所以為此大家最好還是選擇掛耳式的骨傳導(dǎo)耳機，不堵耳道，這是入耳式耳機所做不到的。除此之外，我們還應(yīng)該減少戴耳機的時間，注意耳機的音量，聲音應(yīng)該適中。選擇合適的耳機類型，并科學(xué)地使用耳機來保護你的耳朵。