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減肥打卡第9天

2023-05-19 10:15 作者:阿朱的世界 0人讀過 | 我要投稿

5-18 運動

鄭多燕小紅帽 30min

俯臥撐 5個

平板支撐 20s

跳繩 200個

身體

身高：165cm

體重：73.3kg

BMI：26.92

腰圍：82cm

臀圍：104cm

飲食

雞肉+火鍋丸子+蒜苔+米飯

1個巧樂茲+1個碎碎冰

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減肥打卡第9天的評論 (共條)

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