你是不是經(jīng)常感覺到胃脹？今天劉醫(yī)生給大家分享一劑經(jīng)驗方，幫你改善。要說具體怎么個胃脹，那大概就是，有時候不吃東西就胃脹，有時候吃一點東西就開始脹，甚至可以說脹得更嚴重，還經(jīng)常打嗝、排氣。其實這些情況在我們中醫(yī)上來說，大多數(shù)屬于胃腸氣滯。至于為什么會出現(xiàn)氣滯，接下來聽劉醫(yī)生給大家細細道來。

中醫(yī)上常說，氣以通為順。說的就是我們?nèi)松眢w內(nèi)的氣始終要保持暢通。一旦氣不暢通，會很容易出現(xiàn)郁滯，就會導(dǎo)致氣滯，從而出現(xiàn)脹滿、疼痛、打嗝、排氣，甚至是惡心、嘔吐。尤其需要注意的，就是胃、大腸。想要去除掉這種氣滯該怎么辦呢？

今天給大家分享一劑經(jīng)驗方，由枳實、青皮這兩味中藥組成，可以消氣滯、緩解脹氣的問題。下面我們來看一看是怎么做到的。我們先來看枳實，味苦、辛、酸，性溫，入脾、胃、大腸經(jīng)，有破氣消積、化痰除痞的功效。常用于治療胃腸積滯、濕熱瀉痢、氣滯胸肋疼痛等。由此可以看出，不僅能消食積，還能用于氣機瘀滯。對于各種胃脹、腹脹、打嗝、排氣等有較好的作用。再看青皮，味苦、辛，性溫，入肝、膽、胃經(jīng)，具有疏肝破氣、消積化滯的功效?；蛟S大家對它不熟悉，但是對陳皮肯定熟悉，大家都知道陳皮可以行氣，其實青皮的行氣也不亞于陳皮。常用于肝郁氣滯證、氣滯脘腹疼痛、食積腹痛等。

由此枳實、青皮兩味藥搭配，有很明顯的破氣消脹、化瘀消滯作用。對于氣滯導(dǎo)致的胃脹、飯后脹氣、打嗝、排氣等有較好的緩解作用。藥效雖好，但還是需要進行辯證。