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自律這個優(yōu)秀品質，一不小心，就被父母毀掉了 | 責罵、控制、出爾反爾對自律...

2023-07-06 19:21 作者:武裝部長您好 0人讀過 | 我要投稿

延遲滿足需要確定滿足回來，形成一個正向循環(huán)，才能培養(yǎng)延遲滿足的能力。

自控力

嘗試運動

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