半夜時胃部疼痛不方便就醫(yī)，此時可以找到相關(guān)的穴位來止痛?？梢哉业搅呵鹧?，此穴位在大腿前外側(cè)膝蓋骨上方橫三指的地方，使用大拇指來刺激此穴位可緩解胃部疼痛。

若因為十二指腸潰瘍所引起的，應(yīng)該吃一些花生米或者小面包來緩解。

也可以使用熱水袋對胃部熱敷來緩解。

平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量，避免過飽或饑，保持胃部規(guī)律的活動。不能吃過燙或者過冷的食物，以免刺激胃黏膜。不能大量的喝濃茶、濃咖啡以及腌制發(fā)霉的食物。保持平和的心態(tài)，避免有太多的心理負擔。