純凈水不能長(zhǎng)期喝？
2022-08-28 18:08 作者:長(zhǎng)風(fēng)破浪的書(shū)生 | 我要投稿
純凈水能不能長(zhǎng)期喝？
1.相關(guān)文獻(xiàn)研究結(jié)論:
2.純凈水之所以與某些疾病有正相關(guān)，是因?yàn)槠渲腥鄙傥⒘吭亍?/strong>
而這些微量元素對(duì)人體是有益的。
實(shí)際上是長(zhǎng)期缺乏鎂元素會(huì)導(dǎo)致疾病。
3.純凈水缺少鈣鎂等微量元素，可以通過(guò)添加食品添加劑來(lái)解決。
4.總結(jié):
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02:15
?純凈水長(zhǎng)期飲用對(duì)健康不好的原因，是因?yàn)槠渲腥狈︹}、鎂等微量元素，但是生活中可以通過(guò)其他食物攝取。
最終是否會(huì)導(dǎo)致疾病，主要是跟這些微量元素有關(guān)，而且目前沒(méi)有統(tǒng)一定論。
如果長(zhǎng)期喝純凈水，一定要注意平時(shí)生活中的營(yíng)養(yǎng)攝入，是否缺乏礦物質(zhì)，是否缺乏鈣鎂等微量元素，避免因?yàn)槿狈@些元素而導(dǎo)致疾病。
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