光譜臺燈主要還是以護眼臺燈為主，因為不僅色譜豐富，貼近自然色的全光譜色彩，通常顯色指數(shù)都能達到Ra95以上，顯色能力特別強，而且還具有其他防輻射危害、提高光線舒適度的特性，比如側(cè)發(fā)光技術(shù)、漫反射技術(shù)等大大提高光線的均勻度，人眼感到更加柔和舒緩，Rg0防藍光、恒流防頻閃、防眩光等也會大大減輕用眼負擔(dān)，當(dāng)然這得需要真正高質(zhì)量的護眼臺燈才有用。

我們該從那方面了解

全光譜

就是指的在可見光的光譜上，無限的接近太陽光，說簡單點就是衡量和太陽光的接近程度

對于我們的眼睛來說，太陽光是滿分的光源，不管是顯色指數(shù)、光色品質(zhì)這些參數(shù)都是以太陽光為基準(zhǔn)，所以人造的LED光源的光譜越接近于太陽光，光源品質(zhì)也就越高。

推薦五款不錯的全光譜護眼燈

1、南卡護眼臺燈Pro

NANK南卡護眼燈是個知名度不高的護眼臺燈寶藏品牌，因為不請代言不做廣告，因此不被大眾熟知，但很多護眼專家都在推薦，尤其是對于青少年來說，可以有效降低80%近視風(fēng)險，而且還針對復(fù)雜用光的場景進行智能的動態(tài)Ai調(diào)光，基本上有護眼防近視需求的都在用它家的臺燈!

在眾多護眼燈品牌中，南卡護眼臺燈Pro的護眼效果最強，傷眼率最低！作為青少年兒童常用的物品，所以NANK南卡對安全性和標(biāo)準(zhǔn)要求極高，嚴(yán)格要求根據(jù)“醫(yī)用級”為出品標(biāo)準(zhǔn)，備受許多家庭喜歡！為了適應(yīng)各種不同且復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境，升級第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光，每秒100次高頻監(jiān)測，使用AI運算多維度智能補償調(diào)整光線，讓光線足夠舒適護眼，以及穩(wěn)定安全！

另外，南卡護眼臺燈Pro護眼覆蓋面積可以達到國標(biāo)AA要求的2.1倍，滿足【兒童近視防控】全部要求；具備自然光生物算法，更符合自然規(guī)律光線變化，降低38%用眼疲勞；無重影背發(fā)光設(shè)計，打造立體式護眼光，減少手部重影，在學(xué)習(xí)時能更加專注；而且整燈都采用了環(huán)保綠色烤漆，用起來更安心。

2、飛利浦軒坦青春款臺燈

飛利浦軒坦青春款臺燈燈頭可以雙向旋轉(zhuǎn)180度，滿足了對多個角度的光線需求。采用高密陣列設(shè)計可均勻防眩光，顯色指數(shù)達到95，可以還原真實色彩，40分鐘的休憩提醒，能夠更好地防止孩子用眼過度，30秒后延時關(guān)燈，可調(diào)三檔色溫，休閑模式、網(wǎng)課模式、讀寫模式，自動感應(yīng)開燈，當(dāng)進入感應(yīng)范圍時會自動開燈，非常便捷。

3、歐普至銳2S臺燈

歐普至銳2S臺燈采用69顆藍光燈珠，得到的RG0豁免級無藍光危害，選用了雙棱鏡的發(fā)光面，燈罩是采用了特殊的蜂巢水紋設(shè)計，長條形直下式發(fā)光，保證了有比較強的光照亮度，可以讓視覺體驗得到自然舒適的效果。歐普至銳2S臺燈的照度值達到了國家AA級的標(biāo)準(zhǔn)要求，其中心照度達到1516lux，色溫同時也控制在3900k的暖白光。

4、好視力H9臺燈

好視力H9臺燈是陽極氧化工藝，厚度1.2mm幾何構(gòu)造，堅實耐用，靈活轉(zhuǎn)軸，燈光運用納米級導(dǎo)光板、防眩光膜、反光及散熱組件，篩濾優(yōu)質(zhì)好光，減少眩光，好視力仿生的雙芯片，減少藍光駛?cè)?，其顯色指標(biāo)達到Ra98.6，臺燈功能有智能感光、延時關(guān)燈、番茄計時，還有讀寫、繪畫、夜燈的色溫模式。

5、雷士明遠臺燈

雷士明遠臺燈大弧面光源，光線更加明亮柔和，三轉(zhuǎn)軸調(diào)節(jié)，滿足多方面對光的需求，符合國標(biāo)AA級標(biāo)準(zhǔn)，顯色指數(shù)高達Ra98，還原物品在光照下跟價真實的色彩，番茄模式，延時關(guān)燈，小夜燈三種功能滿足學(xué)習(xí)生活中的需求，更有CCC、SMQ健康照明認(rèn)證，守護孩子健康用眼的安全保障。