該不會還有人不知道

代餐粉可以有

多種吃法吧？

?夏天終究還是來了~?

經(jīng)過了一整個冬天的“脂肪積累”

剛開始穿短袖

就感受到了來自“去年衣服”的束縛

嘴上說著有借口買新衣服了

實際上好看的衣服還是穿不進去

S碼的舊衣服帶給你的快樂

是XL碼的新衣服無法給予的

在全民健身的浪潮下

各位男孩女孩們紛紛加入了

“肥油咔咔掉”的隊伍

其實除了跟練跳操

“吃”也是很重要的一環(huán)

如果每日攝入總能量

低于每日熱量的消耗

就能夠達到減肥的目的

那么怎么吃才能保證

營養(yǎng)豐富

飲食均衡

熱量不超

方便快捷

選擇一款營養(yǎng)又美味的代餐粉

就是不錯的選擇

百年堂代餐奶昔與眾不同的地方

全營養(yǎng)型代餐奶昔，完美身材從科學(xué)代餐開始

全營養(yǎng)、夠美味、飽腹強、真好喝

?今天，小編給大家?guī)砘邮匙V，讓你的代餐粉吃法不再枯燥乏味~?

代餐粉要怎么吃？

?1.? 莓少女戰(zhàn)士?

牛奶250g

代餐粉兩袋

草莓一把

咖啡奶泡

依次把代餐粉、牛奶、草莓放入榨汁機，攪拌成糊狀盛出，頂部放打發(fā)的咖啡泡泡&草莓碎裝飾。

?2.? 夏日甜心?

酸奶250g

代餐粉兩袋

火龍果1/3個

藍莓5-6顆

樹莓5-6顆

麥片一把

依次把代餐粉、酸奶、火龍果、藍莓、樹莓放入榨汁機，攪拌成糊狀裝盤，用麥片、藍莓、樹莓裝飾。

這兩款代餐粉的新吃法有沒有驚艷到你呢？你還有哪些花式吃法？評論區(qū)分享給大家吧~