當(dāng)你的生活不開心的時(shí)候，你會(huì)怎么做？

　　你焦慮或不安嗎？還是靜下心來好好想想？

　　焦慮和煩躁會(huì)讓問題變得更復(fù)雜。只有靜下心來，才能克服急躁，不被情緒控制。

　　我心煩的時(shí)候，有人選擇聽歌，有人選擇種花，而我喜歡寫，喜歡看完就寫。

　　成年人的生活中沒有“容易”這個(gè)詞。只有靜下心來，才能抵御生活中的焦慮。中國書法中的橫、豎，是我們對生活的態(tài)度。

　　是一種跨心態(tài)，事情一帆風(fēng)順，不急不燥；

　　它正直、正直，不卑不亢；

　　是包容，是冷靜，是寬容；

　　這是一種模式。有事你搭臺(tái)，你眼光高。

　　人生中，總有艱難的低谷，我們要靜靜的扛著。這時(shí)候就要平衡心態(tài)，穩(wěn)住自己。