高考，不僅是考生成績的較量，更多的是考生心理的比拼。在考前最后這段時間，秀才建議廣大家長要放平心態(tài)，努力做到“三要、三不要”。

一、父母要在生活上做好后勤保障，不要整天盯著孩子問學業(yè)上的事。

家有高考生，家長有時比孩子還緊張。但家長一定要明白一個道理：高考是文化考試，主體是考生，學習方面的事，主要依靠考生自己和學校老師。家長的主要責任是：努力做好孩子的后勤保障。包括生活上的一日三餐，盡可能合孩子口味，并做到營養(yǎng)均衡；還包括對孩子心理上的支持，每天注意觀察孩子的情緒，少談考試方面的事，多談一些輕松愉快的話題，幫助孩子減壓。千萬不要整天盯著孩子的學習，更不要經常問孩子考試情況。

二、要創(chuàng)造一個和諧的氛圍，不要給孩子添亂。

考前這段時間，父母要保持良好的心情，尤其是孩子在家時，千萬不要因為任何事而爭吵。這段時間，家里最好也不安排一些重大事項，比如搬家、裝修、辦宴席等，努力為孩子創(chuàng)造一個安靜、和諧的氛圍。

三、要堅持陪伴，父母近期不要出遠門。

孩子快要高考，作為父母，要堅持每天陪伴孩子。沒有特殊情況，盡量不安排出差，尤其是出遠門。各種酒宴，也盡可能推掉。這樣，才會讓孩子安心復習。