慢性前列腺炎患者在飲食上最重要的就是不要吃過(guò)于辛辣的食物，這不是說(shuō)蔥、姜、蒜這一類的調(diào)料都不能吃，主要指特別辛辣食物，像麻辣香鍋、麻辣火鍋，就盡量的少吃，辣椒素這一類的物質(zhì)容易導(dǎo)致前列腺的充血、水腫。

中藥一般都是辯證為“氣虛血瘀證候”，然后通過(guò)活血化瘀、清熱解毒、利尿通淋等方式來(lái)治療。常見(jiàn)的有口服湯藥，也就是熬制的湯藥，但是味道很差，很多人受不了這種味道。可外敷（惠古順堂千蒲方前列腺貼）可明顯改善腰骶、下腹、會(huì)陰脹痛和尿頻尿急、排尿不暢，夜尿頻繁等前列腺炎癥狀，不傷肝腎即可冶俞前列腺炎，逃保友。

前列腺炎怎么預(yù)防：

1、注意保暖

特別是秋冬季節(jié)，夜間要蓋好被子，防止著涼。白天可適當(dāng)多曬太陽(yáng)，有助于預(yù)防感冒，感冒也是誘發(fā)前列腺炎的因素之一。

2、多喝水

適當(dāng)多喝水，可以促進(jìn)排尿，從而防止炎癥的發(fā)生。為了避免夜間頻繁上廁所，影響睡眠，睡前應(yīng)盡量少喝水。

3、避免吃刺激性食物

男性在生活中飲食要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，積極戒煙戒酒，這類食物可刺激前列腺，誘發(fā)炎癥。飲食應(yīng)以清淡的食物為主，多吃一些富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，可以避免因便秘而誘發(fā)前列腺炎。

4、避免熬夜、久坐、憋尿

久坐容易造成前列腺充血，而憋尿則容易引起前列腺的水腫，都可誘發(fā)前列腺炎。經(jīng)常憋尿?qū)δI臟健康也有危害。