坐骨神經痛的部位是腰部、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側的疼痛，坐骨神經痛分為根性和干性坐骨神經痛。根性坐骨神經痛開始常有下背部酸痛或腰部僵硬、不適感，典型的疼痛是從腰部向一側臀部及大腿后面，腘窩、小腿外側和足背部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，夜間疼痛更加明顯，咳嗽、打噴嚏、用力排便時疼痛加劇。干性坐骨神經痛的疼痛部位主要沿坐骨神經通路，腰部不適不明顯，也有根性坐骨神經痛的減痛之時。

使用?濟愈堂坐骨順古安玉貼，可起到疏通經絡，改善局部微循環(huán)的作用，迅速消除骨神經痛，達到擺脫坐骨神經痛的目的。

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坐骨神經痛的注意事項：

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???1、避免彎腰，更不能彎腰負重，避免過度地使用空調、風扇，可以適當?shù)倪M行腰椎牽引。如果是梨狀肌綜合癥引起的坐骨神經疼痛，要注意避免運動，比如跑、跳等等。

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?2、，也要避免久坐，如果必須坐的話，坐的時候要墊個軟墊子。一般可以側躺的休息或趴著睡覺，平躺的時候也有可能會導致局部受到壓迫，同樣局部熱敷，避免受涼。

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3、臥床休息比較有效緩解疼痛的比較典型的一個姿勢就是膝肘臥位：趴在床上屈膝，然后曲肘，弓著趴在床上這樣能夠把坐骨神經的神經孔放到最大的一個程度，這樣時壓力最小，所以說這種姿勢能夠非常有效的緩解坐骨神經疼。