老祖宗留下的養(yǎng)生口訣，建議背誦收藏！

中醫(yī)養(yǎng)生口訣建議收藏，

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黃芪遇上當(dāng)歸，氣血就足了，

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茯苓遇上薏米，濕氣就除了，

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蓮子芯遇上麥冬，心火就清了，

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酸棗仁遇上龍眼肉，睡眠就好了