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在日常生活中，有很多人都經(jīng)歷過惡心想吐的癥狀。這個(gè)癥狀十分常見，人們通常都會(huì)認(rèn)為是腸胃有了問題，才導(dǎo)致這個(gè)癥狀。這個(gè)想法是沒錯(cuò)的，腸胃不好的確很容易引起患者出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，同時(shí)還可能使患者伴隨有食欲不振以及消化不良的現(xiàn)象。但是這并不全面，除了腸胃不好之外，還有其他的因素也可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，下面就給大家介紹一下可以引起人體出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀的幾個(gè)因素。

那么有哪些原因可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心嘔吐的感覺呢？

1、上呼吸道感染

上呼吸道感染也可以使人體出現(xiàn)明顯的惡心癥狀。在這個(gè)時(shí)期人體體質(zhì)十分虛弱，同時(shí)還會(huì)有病毒侵入。這樣一來，就會(huì)使人體出現(xiàn)很明顯的打噴嚏，流鼻涕的癥狀，還會(huì)使患者出現(xiàn)惡心想吐的感覺。如果想要改善這個(gè)癥狀的話，那么一定要對(duì)病情加以控制，提高身體的抵抗力，提高自己的體質(zhì)。

2、飲食油膩

這是十分常見的一個(gè)因素，如果日常飲食過于油膩的話，那么會(huì)導(dǎo)致人體消化時(shí)消化系統(tǒng)的壓力增大。這樣一來，就可以在短時(shí)間內(nèi)使人體出現(xiàn)惡心想吐的感覺，甚至還會(huì)有厭食的情緒。如果想要改善這個(gè)現(xiàn)象的話，那么可以在日常飲食中選擇一些比較清淡，人體容易消化的食物來為自己提供營(yíng)養(yǎng)，而少吃一些脂肪含量較高的高油脂食物。這樣一來就可以有效的緩解消化系統(tǒng)的壓力，從而減輕惡心想吐的癥狀。

3、早孕反應(yīng)

在妊娠期的早期，孕婦很容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)，典型癥狀便是惡心想吐。如果情況比較嚴(yán)重的話，還會(huì)使孕婦出現(xiàn)厭食的癥狀。如果想要緩解這個(gè)癥狀的話，可以讓孕婦吃一些清淡，開胃的食物。

4、暈動(dòng)癥

暈動(dòng)癥這個(gè)詞大家可能接觸的比較少，但是有幾個(gè)詞大家一定很熟悉，那就是暈車、暈船、暈飛機(jī)。這些現(xiàn)象都屬于暈動(dòng)癥的范疇，如果是在這些環(huán)境下，比如坐車，坐船，坐飛機(jī)時(shí)，人體出現(xiàn)惡心想吐的感覺，那么很有可能是暈動(dòng)癥的影響。在惡心的同時(shí)還會(huì)使人體出現(xiàn)頭暈以及反胃的癥狀。如果想要有效的緩解這個(gè)癥狀的話，可以選擇提前使用藥物控制，比如暈車藥。

惡心想吐是日常生活中一種十分常見的身體的不良反應(yīng)。這個(gè)癥狀的發(fā)生很可能和上面的幾個(gè)原因有關(guān)。希望大家一定要多加注意。如果可以加以控制的話，那么一定可以有一個(gè)更好的生活質(zhì)量。希望大家都可以免受惡心想吐問題的困擾。