親密關(guān)系的變化

隨著社會經(jīng)濟(jì)水平的提高，對單身、離婚以及晚婚的接納度越高。資源的豐富讓人們有機(jī)會周游四方，更加獨(dú)立?？萍嫉陌l(fā)展也可能會削弱人們之間的聯(lián)系：人們會將越來越多的空閑時(shí)間投入到私人化的娛樂活動(dòng)中。

性別比率也會影響親密關(guān)系中的良性角色：高性別比率的社會（女少男多）傾向于支持老式、傳統(tǒng)的兩性性別角色，即男主外女主內(nèi)，在性生活上也相對保守；低性別比率的社會（女多男少）則更傾向于顛覆傳統(tǒng)，也更為包容，鼓勵(lì)婦女外出工作以自立。但不論性別比率怎么變，似乎人際關(guān)系的規(guī)范總是朝著有利于男性的方向變化，在女少男多的情況中，男性是強(qiáng)勢群體，婦女稀缺，男性鼓勵(lì)女性成為家庭主婦使其在經(jīng)濟(jì)上依賴丈夫，長相廝守；而當(dāng)社會變?yōu)榕嗄猩贂r(shí)，對更開放的關(guān)系類型的接納也反映了男性不想要被一個(gè)女人拴住，推遲結(jié)婚。

在當(dāng)前，不少人選擇同居而非婚姻，而數(shù)據(jù)表明，同居時(shí)間越長，分手的可能性越高，而婚姻則相反，結(jié)婚的時(shí)間越長，離婚的可能性越小。

個(gè)人經(jīng)歷對親密關(guān)系的影響（依戀類型的形成）

發(fā)展心理學(xué)家Bowlby（1969）發(fā)現(xiàn)兒童有幾種依戀類型——安全型（secure），能夠快樂地與他人交往，容易與他人發(fā)展出輕松信任的人際關(guān)系；焦慮-矛盾型（anxious-ambivalent）。由于不能確定照顧著是否會及時(shí)回來關(guān)照自己（照顧者的關(guān)照可能是不穩(wěn)定、不一致的，情緒管理不當(dāng)?shù)母改竿遣环€(wěn)定的），與他人的關(guān)系會變得緊張和過分依賴，表現(xiàn)出對他人的過分貪求；回避型（avoidant），經(jīng)常懷疑他人，不容易形成信任、親密的人際關(guān)系。

而人際關(guān)系專家Bartholomew（1990）則指出，成人有四種依戀類型，對自我的價(jià)值評估（高自我價(jià)值或低自我價(jià)值）和對他人的評估（積極他人或消極他人）兩個(gè)維度組成了四個(gè)象限：安全型個(gè)體，在感情上容易親近他人，不管是依賴別人還是被人依賴都感覺安心，是高自我價(jià)值，積極評價(jià)他人的；癡迷型個(gè)體，希望在親密關(guān)系中投入全部的感情，但常常發(fā)現(xiàn)別人并不樂意將關(guān)系發(fā)展成自己期望的那般親密，想要與別人變得親密但又怕別人不想這么親密，這類個(gè)體是低自我價(jià)值且對他人有積極評價(jià)的（所以想要依賴別人）；恐懼型，和別人建立親密關(guān)系會讓人不安，感情上渴望親密，但很難相信他人或依賴他人（網(wǎng)絡(luò)熱詞性單戀描述的就是這種類型的依戀），擔(dān)心自己和他人變得太親密會受傷，這類個(gè)體是低自我價(jià)值同時(shí)對他人的評價(jià)也是消極的；疏離型，即便沒有親密關(guān)系也很安心，獨(dú)立和自給自足更重要，不喜歡依賴別人也不喜歡別人依賴自己，是低自我價(jià)值且他人評價(jià)為消極的。

母親的依戀類型預(yù)測兒童依戀類型的準(zhǔn)確度有75%之高，所以可以從母親的依戀類型中推敲個(gè)人的依戀類型。不過，嬰兒好成人的行為表現(xiàn)也會反過來影響到對方對自己的行為，依戀類型會受到成人后經(jīng)歷的影響，如一次悲痛欲絕的分手也會讓原本安全型依戀的個(gè)體變得不安全依戀，不安全依戀比安全依戀更容易改變。

親密關(guān)系的6個(gè)特征：

親密關(guān)系中，彼此的了解是廣泛的且私人（私密）的；彼此的關(guān)心程度比對朋友的要高；彼此都需要和影響著對方，這種相互依賴是頻繁的、強(qiáng)烈的、多樣的和持久的；彼此的生活具有相互一致性，認(rèn)同雙方在生活上的融合，彼此的相互重疊范圍要比朋友大；彼此是相互信賴的；彼此忠誠于這段親密關(guān)系。

親密關(guān)系與歸屬需要

親密關(guān)系包含了人的歸屬需要（need to belong）。歸屬需要的滿足是非常重要的，如果歸屬需要得不到滿足，長期處于極度孤獨(dú)狀態(tài)時(shí)，就會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的緊張應(yīng)激反應(yīng)。幸福感也取決于歸屬需求的滿足程度。歸屬需要的產(chǎn)生可能具有進(jìn)化意義，具有強(qiáng)歸屬需要的人類更可能讓自己的子女繁衍生存，于是人類的特質(zhì)漸漸地演化為：很在意別人對自己的看法，極力尋求他人的認(rèn)同和親密接觸。

來源:《親密關(guān)系》第五版