感謝與享受所得,別讓熱愛與追求形成匱乏
別讓愿望與熱愛形成自己的匱乏
這是從最近咨詢中得到的啟發(fā),我發(fā)現(xiàn)我對(duì)自己的工作/夢(mèng)想/愿望/顯化產(chǎn)生了倦怠
我并非是不熱愛自己的工作和生活,也并非不懂得掌握放松與休息的節(jié)奏,只是莫名其妙的就是對(duì)傳訊的工作,以及分享和整理這些自己得到的感悟經(jīng)驗(yàn)感到疲憊與倦怠
這時(shí)我突然發(fā)現(xiàn),我并不感謝自己的工作
當(dāng)我們對(duì)于自己所顯化和吸引的一切無法感受到快樂而陷入?yún)T乏空虛時(shí)
除了聽音樂調(diào)整頻率之外,
有意識(shí)的去感謝當(dāng)下
(哪怕只是一個(gè)念頭)
有意識(shí)的往這個(gè)方向去想:
我看到我已經(jīng)擁有得到的經(jīng)驗(yàn)和成果,我感謝我所獲得的體驗(yàn),因?yàn)槲抑肋@是可以推進(jìn)自己以更加敞開開放的心去迎接更大的豐盛
“我感謝已經(jīng)擁有的一切,感謝已經(jīng)有的覺知和所有的成長(zhǎng)感悟,感謝已經(jīng)擁有的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)帶給我的體會(huì),感謝這當(dāng)下來到我身邊的所有人際關(guān)系、物質(zhì)金錢,這些所有都在教導(dǎo)和滋養(yǎng)著我們成為更好的自己”
如此認(rèn)為時(shí),似乎就把自己從一種:我所得很少,我擁有的毫無意義的匱乏感里脫離出來
分享就變得順其自然了
而最近的觀察是,一件物品、一段人際關(guān)系、一件事,它們帶給我們的感覺是“增益”還是“匱乏”似乎也取決我們的對(duì)待方式
用把自己當(dāng)成奴隸一樣去工作,哪怕是最鐘愛的事業(yè)也會(huì)造成匱乏
而無聊瑣碎重復(fù)的工作用享受放松、促使成長(zhǎng)的方式完成也會(huì)有不錯(cuò)的體驗(yàn)