植物神經(jīng)紊亂和焦慮的關(guān)系

人體內(nèi)有一組不受人控制的神經(jīng)，叫做植物神經(jīng)，也叫自主神經(jīng)，分布在全身，其中內(nèi)臟比較多，最多的是在心臟和腸胃，這些神經(jīng)，人為的控制不住，但在人焦慮緊張不安的時候，會不由自主的痙攣，出現(xiàn)軀體癥狀，最容易出現(xiàn)癥狀的是心臟和腸胃，如胸悶氣短，心慌心悸，腸胃難受，所以過去專門分出了心臟神經(jīng)官能癥，胃神經(jīng)官能癥。

在以前，或在民間，把找不出病因，查不出器質(zhì)性病變的疾病，統(tǒng)稱疑難雜癥，而大多數(shù)的疑難雜癥，基本都是焦慮引起的，常見的心理疾病，如焦慮癥，強迫癥，疑病癥，恐怖癥，抑郁癥，雙相情感障礙，失眠等，都是以焦慮為核心情緒體驗的，并且焦慮貫穿發(fā)病全過程，所以這些心理疾病或者都會有植物神經(jīng)紊亂的癥狀。

植物神經(jīng)紊亂癥狀最嚴(yán)重，最明顯的是疑病癥，也叫軀體形式障礙，軀體化障礙，健康焦慮癥，過去叫神經(jīng)官能癥，凡是說自己軀體癥狀嚴(yán)重的，基本可以判斷是疑病癥，即便是他自己說不擔(dān)心心臟病之類的，這是他去醫(yī)院檢查沒事，而開始肯定是擔(dān)心身體健康。

解決植物神經(jīng)紊亂，就是解決焦慮，解決內(nèi)心深處的怕，而這個內(nèi)心深處的怕，是一種自動化思維，是怕到骨子里的，可以通過反復(fù)暗示訓(xùn)練解決，癥狀是可以徹底消除的。