【減肥日記】綠豆米飯|紅燒帶魚|炸肉丸|瓜藤炒蛋|毛貝燒葫蘆|玉米粥|白面餅|哈密瓜

160CM,54.25kg

飲食日記

早餐:??
午餐:一碗綠豆米飯???紅燒帶魚?炸肉丸?瓜藤炒蛋?毛貝燒葫蘆


晚餐:一碗玉米粥?紅燒帶魚?炸肉丸?毛貝燒葫蘆?白面餅
一瓣哈密瓜???一瓶紅茶飲料



習(xí)慣記錄

??昨日睡眠:
12:40~14:30
12:00~7:00
??飲水:100ml
??運(yùn)動:??
???心情:????



大概這個夏天最精彩的部分已經(jīng)過完了吧
最近閑到傷感
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