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考研 | 時間完全不夠用?如何高效復習?

2021-10-14 10:55 作者:ZJK445T  | 我要投稿

  越到考研中后期,大家的壓力也越來越大,容易在復習上出現(xiàn)很多錯誤做法,尤其是在時間管理上。今天小編帶大家了解一下時間管理的錯誤做法,如果大家出現(xiàn)這種錯誤盡量避免,越在考研中后期越要保持好狀態(tài)。

  1. 學到廢寢忘食卻忘了效率

  說到學習時間緊張,大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是該用什么辦法多擠點時間出來:減少睡眠時間,壓縮吃飯時間,當然更多的還是減掉休閑娛樂的時間了??傊?,就是把所有學習之外的時間都壓縮到極致。但即使有的人廢寢忘食,整天埋頭苦學,進步卻依然微乎其微。原因就在于,時間多并不等于效率高。

  2. 切忌像鴕鳥一樣一頭扎進幻想中

  面對日益增加的壓力,我們可以找到很多逃避復習和學習的方法。比如,去樓道口溜達以尋找可以聊天的人,亦或是打開微信和QQ美名其曰是去聊聊考研相關(guān)的事情;閱讀并不需要閱讀的書籍和報紙;不斷清理書桌和抽屜里的考研資料......營造出一種“不管做什么我的心思都在考研上”的假象,而這種做法是我們要極力避免的。

  3. 完美主義造成任務(wù)拖延

  筆記做得臟了一點就要修來改去甚至重抄一遍,這種無益處的認真會消耗掉大量時間,還會占據(jù)完成其他任務(wù)的時間。而拖延是時間的竊賊,是時間管理中的最重要的罪惡。它會打亂計劃,讓復習陷入一種混沌的狀態(tài)。

  4. 太過詳細地安排時間計劃表

  你沒法預知那么詳細的時間點,去做什么事,一旦有突發(fā)狀況,計劃被全盤打亂,執(zhí)行不下去。時間被安排得死死的,根本沒給自己喘息的機會,限制了自由,束縛了思維。每天制作這樣的表格,需集中精力花費至少30分鐘甚至更多,精力被大量消耗。被突發(fā)事件打斷計劃后,還會影響心情。



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