舜發(fā)于畎畝之中，

傅說(shuō)舉于版筑之間，

膠鬲舉于魚(yú)鹽之中，

管夷吾舉于士，

孫叔敖舉于海，

百里奚舉于市。

故天將降大任于是人也，

必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，

空乏其身，

行拂亂其所為，

所以動(dòng)心忍性，

曾益其所不能。