大家好，這里是每天一個(gè)面部知識(shí)的抗衰課堂。

明星最容易受到的爭(zhēng)議是什么呢?那整容無(wú)疑就是首當(dāng)其沖，在娛樂(lè)圈里，整容早已不是什么新鮮事了，對(duì)于整容這件事，有人大方承認(rèn)，同時(shí)也有人閉口不談。有人因?yàn)檎葑呱项佒祹p峰，還有人因?yàn)檎莅没诓灰选?/p>

　　對(duì)于我們這些普通人在皮膚衰老以后應(yīng)該怎么辦呢?或者是如何提前抗衰呢?

　　每個(gè)人的身體狀態(tài)與飲食生活習(xí)慣不同，衰老的速度不同，肌膚老化的表現(xiàn)與程度也不同。

　　很多時(shí)候我們覺(jué)得自己年輕，臉部肌膚的狀態(tài)也非常好的時(shí)候，其實(shí)很可能肌膚已經(jīng)在慢慢地進(jìn)入肌膚老化階段，只是新陳代謝這是一個(gè)緩慢地過(guò)程，不易被察覺(jué)，但如果等到皺紋、色斑這些皮膚問(wèn)題已經(jīng)發(fā)生再進(jìn)行護(hù)理，不免有些過(guò)晚，所以我們建議提早對(duì)抗肌膚老化問(wèn)題。

　　在日常生活中抗衰老需要注重以下幾點(diǎn)：首先要預(yù)防皮膚老化，譬如肌膚抗氧化，保護(hù)肌膚以抵御外界對(duì)皮膚的侵害;其次要維持肌膚現(xiàn)有狀態(tài)，做好補(bǔ)水保濕、補(bǔ)充膠原蛋白、透明質(zhì)酸等工作，以保持皮膚的穩(wěn)定;再者還要對(duì)抗光老化，減輕外界紫外線對(duì)肌膚的侵害，以及對(duì)抗內(nèi)在新陳代謝放緩所造成的肌膚老化。