寶寶日漸長大，輔食添加成為每一個(gè)媽媽關(guān)心的話題。一般情況下，寶寶的輔食添加只要遵守： 由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種這四大原則，寶寶基本上就可以順利成功地添加輔食。但是，對于過敏性體質(zhì)的寶寶來說，輔食添加的首要目的是保證過敏不再發(fā)生或不再加重，即在保證寶寶安全的情況下，為寶寶提供充足的營養(yǎng)，這成為很多寶媽，特別是新手寶媽們頭疼的問題。其實(shí)別擔(dān)心，首先要記住敏寶輔食添加的特殊原則，其次要找對輔食，就夠讓敏寶順利度過輔食添加的時(shí)期啦。

那么這幾點(diǎn)輔食添加原則，寶媽們請收好：

1、輔食添加不宜過早

小寶寶由于消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，如果太早給孩子添加輔食，不僅不能起到給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，還可能引發(fā)過敏，因此給寶寶添加輔食的時(shí)間最好在6個(gè)月左右。

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?2、避免過敏原，謹(jǐn)慎挑輔食

寶寶對食物過敏有很多種，但給容易引起小寶寶過敏的食品大致為：牛奶、雞蛋、黃豆、花生、魚蝦、小麥等，極個(gè)別的寶寶會(huì)對谷物類食物也有過敏。如果孩子的輔食中有以上幾種食物，那么爸爸媽媽們就要小心了，如果父母雙方或其中一方對食物過敏，那么就要更加注意寶寶是否會(huì)過敏。

對于小麥、蛋奶、麩質(zhì)過敏的寶寶主食不知道吃什么時(shí)，可以試一下嬰享家的無小麥面條系列不添加小麥、蛋奶、麩質(zhì)等易敏食材更適合敏感寶寶的腸胃。

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3、輔食添加有階段，3——7天最適宜

給寶寶添加輔食時(shí)，不能太著急。每一次給寶寶添加新的輔食時(shí)，期間至少要經(jīng)過3-7天觀察有無不良反應(yīng)。（由于過敏癥狀快的幾分鐘就有反應(yīng)，慢的要幾天后癥狀才會(huì)出現(xiàn)，所以強(qiáng)調(diào)食物觀察期至少3天）這樣不僅能夠讓寶寶逐步接受新的輔食，也能夠及時(shí)的了解究竟是哪種食物會(huì)引起過敏。

敏寶媽媽們在生活中一定要注意觀察，那些食物會(huì)引起寶寶不適，在給寶寶添加輔食時(shí)注意避開這些食物哦！