百歲老人曾被認(rèn)為是罕見(jiàn)的，如今卻已變得司空見(jiàn)慣。實(shí)際上，他們是世界人口增長(zhǎng)最快的人群，自1970年代以來(lái)每十年翻一番。

人類能活多久，以及什么因素決定長(zhǎng)壽和健康，已經(jīng)引起人們的興趣很長(zhǎng)時(shí)間了。柏拉圖和亞里士多德在2300多年前就討論和寫作了衰老過(guò)程。

然而，探求超常長(zhǎng)壽背后的秘密并不容易。這涉及解開(kāi)遺傳傾向和生活方式因素之間復(fù)雜的相互作用，以及它們?nèi)绾卧谝粋€(gè)人的一生中互動(dòng)。

我們最近在《GeroScience》雜志上發(fā)表的研究揭示了一些共同的生物標(biāo)志物，包括膽固醇和葡萄糖水平，這些標(biāo)志物出現(xiàn)在活到90歲以上的人群中。

九十多歲和百歲老人長(zhǎng)期以來(lái)一直受到科學(xué)家的密切關(guān)注，因?yàn)樗麄兛赡軒椭覀兞私馊绾窝娱L(zhǎng)壽命，也可能幫助我們更健康地衰老。到目前為止，對(duì)百歲老人的研究往往規(guī)模較小，而且集中在選擇的群體，例如排除了住在養(yǎng)老院的百歲老人。

巨大的數(shù)據(jù)集

我們的研究是迄今為止最大規(guī)模的研究，比較了超常長(zhǎng)壽者和壽命較短的同齡人的生物標(biāo)志物特征。

我們比較了那些活到100歲以上的人和壽命較短的同齡人的生物標(biāo)志物特征，并研究了這些特征與成為百歲老人的可能性之間的關(guān)聯(lián)。

我們的研究包括來(lái)自瑞典的4.4萬(wàn)名參與者，他們?cè)?4至99歲時(shí)接受了健康評(píng)估，這些人是所謂的Amoris隊(duì)列的樣本。

然后，這些參與者通過(guò)瑞典的注冊(cè)數(shù)據(jù)被追蹤了長(zhǎng)達(dá)35年。其中，1224人，即2.7%，活過(guò)100歲。大多數(shù)(85%)百歲老人是女性。

我們收集了與炎癥、新陳代謝、肝功能和腎功能有關(guān)的12項(xiàng)血液標(biāo)志物，以及與潛在營(yíng)養(yǎng)不良和貧血有關(guān)的標(biāo)志物。所有這些標(biāo)志物都與老化或死亡有關(guān)。

與炎癥有關(guān)的生物標(biāo)志物是尿酸，這是一種由某些食物消化產(chǎn)生的體內(nèi)廢物。

我們還研究了與代謝狀態(tài)和功能有關(guān)的標(biāo)志物，包括總膽固醇和葡萄糖，以及與肝功能有關(guān)的標(biāo)志物，如丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶(Alat)、天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶(Asat)、白蛋白、γ-谷氨?；D(zhuǎn)移酶(GGT)、堿性磷酸酶(Alp)和乳酸脫氫酶(LD)。

我們還研究了與腎功能有關(guān)的肌酐和與貧血有關(guān)的鐵和總鐵結(jié)合能力(TIBC)。最后，我們還調(diào)查了白蛋白，這是一種與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)的生物標(biāo)志物。

研究結(jié)果

我們發(fā)現(xiàn)，總的來(lái)說(shuō)，那些活到100歲的人從60歲開(kāi)始就往往有更低的葡萄糖、肌酐和尿酸水平。雖然大多數(shù)生物標(biāo)志物的中位數(shù)值在百歲老人和非百歲老人之間沒(méi)有顯著差異，但百歲老人很少出現(xiàn)極高或極低的值。

例如，很少有百歲老人的葡萄糖水平超過(guò)6.5，或者肌酐水平超過(guò)125。

對(duì)于許多生物標(biāo)志物來(lái)說(shuō)，百歲老人和非百歲老人都有超出臨床指南所認(rèn)為正常范圍的值。這可能是因?yàn)檫@些指南是基于更年輕和更健康的人群設(shè)置的。

當(dāng)探索哪些生物標(biāo)志物與活到100歲的可能性有關(guān)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)除了兩個(gè)(Alat和白蛋白)之外，其他12個(gè)生物標(biāo)志物都與活到100歲的可能性有關(guān)。即使考慮了年齡、性別和疾病負(fù)擔(dān)，也是如此。

那些總膽固醇和鐵水平最低的人，與那些水平較高的人相比，活到100歲的可能性更低。同時(shí)，血糖、肌酐、尿酸和肝功能標(biāo)志物水平較高的人也會(huì)減少成為百歲老人的機(jī)會(huì)。

從絕對(duì)數(shù)值來(lái)看，對(duì)于某些生物標(biāo)志物，差異相當(dāng)小，而對(duì)于其他生物標(biāo)志物，差異略大。

例如，對(duì)于尿酸，差異的絕對(duì)值是2.5個(gè)百分點(diǎn)。這意味著尿酸水平最低的人群中，有4%的人活到了100歲，而尿酸水平最高的人群中，只有1.5%活到了100歲。

即使我們發(fā)現(xiàn)的差異總體上相當(dāng)小，但它們表明代謝健康、營(yíng)養(yǎng)和極長(zhǎng)壽命之間可能存在關(guān)聯(lián)。

然而，這項(xiàng)研究并不能得出任何關(guān)于哪些生活方式因素或基因負(fù)責(zé)生物標(biāo)志物值的結(jié)論。

不過(guò)，可以合理地認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)和飲酒量等因素起到了一定作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，要注意腎功能和肝功能，以及血糖和尿酸水平，可能是一個(gè)不錯(cuò)的主意。

也就是說(shuō)，偶然也可能在達(dá)到極高年齡時(shí)起到一定作用。但是，生物標(biāo)志物的差異可以在死亡前很長(zhǎng)一段時(shí)間就被觀察到，這表明基因和生活方式也可能起到了作用。