1.8.30 ? 11.00

X

2.多喝水

√

3.冷靜冷靜再冷靜

√

4.學(xué)習(xí)3.5h

X

5.按時按量吃飯

√

6.鍛煉身體

√

7.手機盡量上午打卡

√

8.核酸

√

啊

馬上十二點半了

又餓又肉酸又有一點點困

從頭來吧

早上八點半的時候想著就睡一小會

結(jié)果起來

就十點了

嗚嗚

太能睡了

不管了

就當(dāng)身體好吧

磨磨唧唧和閨蜜嘮嗑

才起床干飯

吃完飯

收拾下

手機打卡

之后開始干活

時間差不多了

開始運動

一共差不多半個小時

比昨天進(jìn)步了兩個環(huán)節(jié)

動彈了這么長時間也不像昨天那樣難受了

一切都在慢慢變好耶！

就是晚上感覺胳膊好酸

告訴自己

那是在燃燒脂肪的預(yù)告

乳酸堆積正常

繼續(xù)加油吧(? ??_??)?

運動之后

開始做兼職

弄得差不多了

洗個痛快澡

出來發(fā)現(xiàn)時間不對了

不能立刻做核酸啦

于是吹頭發(fā)

開始干飯

溜溜噠噠出門做核酸

吃完飯

親愛的小孩結(jié)局了

流了幾滴眼淚

收拾好心情

開始做兼職

今天任務(wù)量太大了

本來想著做完兼職看書來著

沒想到弄太晚

加上自己拖延

差不多就現(xiàn)在了

就醬吧

晚安么么噠

1.8.30? ?11.00

2.多喝水

3.冷靜冷靜再冷靜

4.學(xué)習(xí)3.5h

5.按時按量吃飯

6.鍛煉身體

7.手機盡量上午打卡

8.報名考試