便秘就一定是上火么？那為什么有的人明明沒(méi)有任何上火的癥狀，但就是便秘排便困難，或者有的人也吃了清熱瀉火的藥，這便秘還是反復(fù)不見(jiàn)好呢？這其實(shí)就是因?yàn)闅庋澨摃r(shí)，同樣會(huì)導(dǎo)致便秘！

前段有個(gè)粉絲找我，說(shuō)她老是便秘，排便困難，有時(shí)候用力排便還會(huì)肛裂出血，平時(shí)用番瀉葉之類的煮水喝，一喝就感覺(jué)這肚子不得勁，好像老往下墜，我仔細(xì)一問(wèn)呢，發(fā)現(xiàn)她平時(shí)大便有時(shí)候干有時(shí)候濕，但不管大便啥樣，每次都很費(fèi)勁，而且拉完再站起來(lái)就容易頭暈心慌，然后按她的描述來(lái)看，她平時(shí)就比較虛，老感覺(jué)身上沒(méi)勁，動(dòng)不動(dòng)就心慌氣短的，看她的舌頭呢，也是明顯顏色發(fā)淡。

像這種就屬于很典型的氣血虧虛引起的便秘，氣呢能推動(dòng)大便往下走，血呢能滋潤(rùn)腸道，這氣血虧虛之后，大便排出就很費(fèi)勁，而且大便也是偶爾干，偶爾不成型的，像這種人是千萬(wàn)不能用番瀉葉來(lái)瀉下通便的，因?yàn)槿菀缀膫龤?，所以她煮水?lái)喝會(huì)感覺(jué)肚子不舒服，而且便秘的情況也沒(méi)得到好轉(zhuǎn)，像這種情況想要調(diào)理呢，就得用些補(bǔ)氣血的藥來(lái)把氣血補(bǔ)一補(bǔ)，所以我給它用黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃來(lái)補(bǔ)氣血，再搭配著枸杞、麻仁來(lái)潤(rùn)腸通便，一個(gè)療程后就來(lái)跟我反應(yīng)說(shuō)，便秘的情況好多了，而且喝完也不會(huì)出現(xiàn)小腹墜脹的感覺(jué)。

所以如果你跟這個(gè)病人一樣，也老是便秘，但是平時(shí)也不咋上火，就是老感覺(jué)身上沒(méi)勁，不想動(dòng)，體質(zhì)比較虛呢，那多半就屬于氣血不足引起的“虛性便秘”，這時(shí)候千萬(wàn)不要用番瀉葉這種清熱瀉火的藥來(lái)通便，不然讓氣血更虛，便秘更嚴(yán)重！

那今天分享的內(nèi)容就到這里了，如果身體不適，請(qǐng)及時(shí)線下到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，我們下期再見(jiàn)！