冷凍肉有營養(yǎng)嗎?吃冷凍肉的好處與壞處

肉類是我們餐桌上最常見的食物。通常我們會接觸到各種各樣的概念:冷鮮肉、冷凍肉、熱鮮肉,光是頭銜就已經(jīng)讓我們傻傻分不清了,下面就告訴大家一些專業(yè)的小常識,分辨出它們的區(qū)別

海牧牛坊—來自伊犁大草原的牛
海牧牛坊是新疆生產(chǎn)建設兵團第四師供銷社旗下?lián)碛腥a(chǎn)業(yè)鏈的國營品牌,100%保證牛羊肉質(zhì)量的生產(chǎn)企業(yè)
海牧牛坊出品的每一頭牛都由新疆生產(chǎn)建設兵團第四師供銷社提供,均是產(chǎn)自生長了24個月左右的健康小公牛,是中國新疆特有的褐牛品種,而伊犁河谷地區(qū),雨量充沛,素有“中亞濕島”之稱,是發(fā)展畜牧業(yè)的天堂,陽光充足,吃天然牧草,喝雪山融水,牛肉經(jīng)過排酸處理,營養(yǎng)價值更豐富,更容易被人體吸收!
一、熱騰騰的鮮肉
畜禽屠宰后,在組織酶和外界微生物的作用下,屠體肌肉內(nèi)部發(fā)生一系列生化變化,動物剛宰殺后,尚未散失肉溫、柔軟彈性較小的肉稱為熱鮮肉,這種處于生鮮狀態(tài),還沒有喪失生前體溫的肉,通常凌晨宰殺,凌晨上市,不經(jīng)任何降溫處理。盡管經(jīng)過屠宰加工,已經(jīng)達到了衛(wèi)生標準但熱鮮肉在加工到零售的過程中,不可避免地要受到空氣、昆蟲、運輸車以及包裝等多方面的污染,而且肉在這些環(huán)節(jié)中溫度較高,容易滋生大量細菌,不能保證肉的食用安全。比如農(nóng)貿(mào)市場里所謂的小刀手在案板上賣的肉,就是熱鮮的肉。
二、冷鮮肉
冷鮮肉是指屠宰后的胴體在經(jīng)過嚴格控制的0~4℃、相對濕度90%左右的冷藏環(huán)境中放置16~24小時,肌肉組織發(fā)生一系列變化。此后肌肉的僵硬狀態(tài)逐漸消失,由于排酸和蛋白酶、鈣激活酶等因素的作用,大的肌纖維逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樾〉募∪饫w維和纖維片,同時在酶的催化下產(chǎn)生了蛋使肌肉柔嫩多汁,肉香濃郁,便于人體消化吸收,成為名副其實的食用肉。現(xiàn)在大型超市和肉食專賣店里賣的肉,大多是冷鮮肉。

海牧牛坊—來自伊犁大草原的牛
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海牧牛坊出品的每一頭牛都由新疆生產(chǎn)建設兵團第四師供銷社提供,均是產(chǎn)自生長了24個月左右的健康小公牛,是中國新疆特有的褐牛品種,而伊犁河谷地區(qū),雨量充沛,素有“中亞濕島”之稱,是發(fā)展畜牧業(yè)的天堂,陽光充足,吃天然牧草,喝雪山融水,牛肉經(jīng)過排酸處理,營養(yǎng)價值更豐富,更容易被人體吸收!
與冷凍肉相比,冷鮮肉的優(yōu)勢在于:
一、從營養(yǎng)和風味方面來說,肉在冷卻加工過程中,通過自溶酶的作用,能將一些肌漿蛋白分解為肽和氨基酸,從而成為肉的浸出物。同時atp被分解成次黃嘌呤核苷酸,使肉質(zhì)柔嫩多汁,口感好。
二、從安全衛(wèi)生角度講,快速冷卻后的胴體體表溫度迅速降低,有效抑制微生物生長,在隨后的冷卻加工過程中,始終處于0-4℃的冷鏈環(huán)境中,肌肉中的肌糖原酵解產(chǎn)生乳酸,抑制細菌生長繁殖,既保證了食用時的安全性,又延長了保鮮期限。
三、從口感嫩度來說,“后熟”后肌肉中肌原纖維的連接結構會變得脆弱,斷裂成小片,由于是肌肉的主要組成部分,它的變化會增加肉質(zhì)的嫩度,提高肉質(zhì)。
冷鮮肉成熟過程簡介:
剛宰殺的動物,體內(nèi)的酸堿度(ph值)是7。在0℃~4℃低溫下經(jīng)過16-24小時的冷卻,肉完成了成熟過程,肉中的淀粉酶把動物糖元和葡萄糖轉(zhuǎn)化為乳酸,乳酸對肉結締組織有嫩化作用。

海牧牛坊—來自伊犁大草原的牛
海牧牛坊是新疆生產(chǎn)建設兵團第四師供銷社旗下?lián)碛腥a(chǎn)業(yè)鏈的國營品牌,100%保證牛羊肉質(zhì)量的生產(chǎn)企業(yè)
海牧牛坊出品的每一頭牛都由新疆生產(chǎn)建設兵團第四師供銷社提供,均是產(chǎn)自生長了24個月左右的健康小公牛,是中國新疆特有的褐牛品種,而伊犁河谷地區(qū),雨量充沛,素有“中亞濕島”之稱,是發(fā)展畜牧業(yè)的天堂,陽光充足,吃天然牧草,喝雪山融水,牛肉經(jīng)過排酸處理,營養(yǎng)價值更豐富,更容易被人體吸收!
三、凍肉
冷凍肉是將宰殺后的肉先放入-28℃以下的冷庫冷凍,使其中心溫度低于-15℃,再冷藏于-18℃的環(huán)境中,以冷凍狀態(tài)出售,從細菌學角度講,肉冷凍到-18攝氏度后,絕大部分微生物的生長繁殖受到抑制,相對來說更加安全衛(wèi)生。不過,凍肉過程中肉的水分會增加約9%,大量冰晶的形成會引起細胞破裂、組織結構受到一定程度的破壞,組織細胞中的汁液在解凍時析出,造成營養(yǎng)物質(zhì)的流失,口感也會大大下降。超市里放在冷藏室里出售的肉,就是冰鮮肉。
官網(wǎng)網(wǎng)址:www.haimunf.com
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